鼻梁高度指的是从鼻的根部到鼻尖中间位置的竖直高度。对于不同的人来说，鼻梁高度会有所不同，但是一般来说，鼻梁高度越高，鼻子看起来就越立体、漂亮，也更容易打造出优美的鼻部线条。

怎样算出自己的鼻梁高度？

其实，我们可以通过简单的测量就能算出自己的鼻梁高度：

1.用一支铅笔自己的左脸颊的较高点勾画一条直线，再把铅笔放在鼻子根部（靠近眼睛的地方）。

2.保持铅笔竖直，在鼻子的根部和鼻尖的中部（通常是鼻腔的正中央）分别取点。

3.用尺子测量两个点之间的距离，这个距离就是你的鼻梁高度。

如何提高鼻梁高度？

如果你觉得自己的鼻梁不够高，那么可以通过以下方法来提高鼻梁高度：

1.隆鼻手术：这是最直接、最有效的方法，通过手术的方式植入硅胶假体或者自体骨骼来提高鼻梁高度。不过隆鼻手术也有一定的风险和副作用，需要选好医院和医生进行手术。

2.鼻塑：通过艺术性的注射或者吸脂术来弥补鼻部缺陷，打造出立体的鼻部线条。

3.矫正姿势：保持正确姿势可以让颈部肌肉更加发达，从而提高颈部的高度，间接提高鼻梁高度。此外，多做颈部按摩也可以帮助加强颈部肌肉，让颈部更加修长美观。

通过以上方法，不同程度上可以提高自己的鼻梁高度，但是也需要注意选取适合自己的方法，同时新的鼻梁高度是否符合自己的面部比例也需要慎重考虑。