地包天，俗称突出上颌骨，是指在闭合时上牙覆盖下牙明显超过了正常范围，让人的面部显得高大突出、不够匀称。这种口腔问题不仅影响美观，而且还会对咀嚼、发音、心理等方面造成难以忍受的困扰。那么，该如何纠正地包天牙呢？

一、寻求专业牙医建议

首先，我们应该寻求专业牙医的建议。近来市面上有多种治疗地包天的方法，例如矫正器、隐形矫正、牙齿矫正外科手术等。不同的方法适用于不同的病例，只有专业的牙医才能根据病情、年龄、骨骼发育情况等因素为我们提供更好的治疗方案。同时，我们也应该了解各种方法的治疗周期、痛苦程度、危险性、费用等因素，进行综合比较、选取适合自己的方法。

二、接受矫正治疗

如果病情适宜，那么接受矫正治疗是治疗地包天的更好的方法。根据牙齿错颌类型的不同，矫正治疗大致分为两种：传统矯正和隐形矯正。

传统矫正是通过各种金属矫正器、附件等构成一个完整的矫治器，在病人口腔中固定，通过施加不同的力，促进牙齿移动、矫正的方式。相较于隐形矫正而言，传统矫正有着更强的牵引作用，矫正效果更为明显。但传统矫正有一个缺点，那就是显眼。所以对于想要隐形矫正的病人外貌考虑更重要，传统矫正可能不是明智的选取。传统矫正时间相对较长，要求病人保持一定的口腔卫生和定期复诊。同时，由于局部存在矫治器，所以牙齿周围口腔卫生保洁困难，病人需要定期到牙医处洗牙，避免龋齿和牙龈炎的发生。

隐形矫正采用的是透明牙套，无需固定器，避免了传统矫治器带来的外观影响。视觉上接近于无瑕疵，所以深受舞台明星、广告代言人等人群的喜欢。隐形矫正器比较轻薄，每次进食后都需要进行牙齿清理，以保持口腔的清洁。它适用于一些小错颌病例，如轻度的地包天、前牙有轻微交叉等病例。与传统矫正相比，隐形矫正需要耐心，需要病人配合每月的换套操作，好的牙齿是病人和牙医共同努力的成果。

三、手术治疗

手术治疗主要适合于严重错颌、颌面骨畸形等先天原因所导致的地包天。手术治疗虽然可以在短时间内解决问题，但其费用昂贵，同时手术又有一定的危险性，对手术人员的专业水平也提出了极高的要求，且恢复期长，需要十分的耐心。另外，患者需要密切注意口腔卫生，以避免感染等引发的潜在卫生风险。

治疗地包天其实就是对错颌进行矫正，矫正过程在保证矫正效果的前提下，必要时需要考虑牙齿美观、舒适和卫生等因素。如果您发现自己患有地包天症状，我们建议您尽快前往口腔医院进行正式检查，并听从专业牙医的建议。只有这样才能真正通过科学、合理的治疗纠正地包天问题，为您带来舒适、自信的美丽微笑。