人们常说：“牙齿是身体的窗户”，牙齿能够反映出一个人自身的健康状态和生活习惯。而智齿的长出则更能够预示着一个人身体的状况。智齿的出现可以说是一个自然的过程，但对于有些人来说，其却不是一件好事。

智齿，也被称为第三磨牙，是人类一种独特的常备牙齿。它一般在青春期或成年期的晚期才开始生长，而有的人则永远不会长出智齿。智齿的生长一般的年龄为18到25岁左右。

智齿的生长过程一般需要3到4年的时间，这也经常是人们感到不适的原因之一。有些人在智齿即将长出的时候，会感到口腔周围的疼痛和肿胀。如果智齿长出来后没有及时处理，就会导致其他齿齿的移位和牙龈疾病，甚至导致影响脸部肌肉骨骼的发育。如果没有好的生长条件，智齿的生长还会伴随着各种麻烦和疾病，像板结口腔炎、智齿周围炎以及齿龈炎等。

那么，智齿的数量、位置、生长状态，如何反应身体健康状况呢？

1.亚健康状态

一些人到了25岁左右，智齿仍未萌出，其原因主要是因为身体内的能量被耗尽了，此时身体处于亚健康的状态，免疫力偏低，不利于智齿生出。

2.缺钙

如果智齿不断掉落或者位置错乱，这个人很可能缺钙。因为智齿的正常生长是需要足够的钙质来维护的，而缺钙就会导致智齿萌发不足或掉落，对其它牙齿的移位及堆积都会有不良的影响，从而加剧缺钙问题。

3.脾虚胃弱或肾虚

如果在牙齿生长的过程中有反复发作、口腔疼痛、胀痛等不适感，常常是由于身体机能不全所造成的。比如，脾虚胃弱的人容易患上口腔溃疡，肾虚的人则往往容易腰酸背痛。

4.沉闷情绪

沉闷情绪会影响肝胆的正常运转，导致口干口苦，口腔灼痛和内部的溃疡。如果体内的气机不畅，也会影响口腔的健康。因此，只要身体健康，牙齿就会越来越健康。

从上述内容，我们可以看出，智齿不但可以反映一个人的身体健康状况，还可以反映一个人的生活习惯。人们应该注重口腔卫生，保持健康的饮食和好心情，这才是关键。同时，在智齿萌芽期的时候，建议到正规医院的口腔科检查一下，以便及时掌握牙齿生长的情况，避免因为不及时处理而导致不必要的疾病。