去脸上的红血丝，这是许多人的心头大患。破坏了美丽容颜的红血丝，让许多人觉得自卑不堪。要想摆脱这种困扰，我们必须了解造成红血丝的原因。

红血丝的形成原因主要有两种，一是由于脸部毛细血管扩张、长期处于萎缩状态、角质层过度干燥而导致；二是由于饮食不良、缺乏锻炼，长时间的紫外线暴露等多方面原因导致。

对于红血丝的成因，我们需要因地制宜采取相应的祛除方法。下面，我将详细介绍红血丝去除的七个方法：

一、注意保湿

由于干燥的环境会加剧红血丝出现的情况，因此加强保湿显得十分关键。涂面霜便是一种好的保湿手段，多选用些含有保湿成分的面霜，如玻尿酸等。在涂抹面霜时，轻轻按摩会更好地让面霜的成分被皮肤吸收。还有一种方法是使用保湿喷雾。不过需要注意的是，保湿喷雾要适量，过量的喷雾反而会使红血丝加重。

二、点涂去红霜

去红霜可以有效地缓解红血丝的情况。不过选取去红霜时，也要关注它的成分。以红葡萄成分为主的去红霜是非常有效且温和的选取。去红霜的使用方法也比较简单，只需要在患处轻轻涂抹即可。

三、戒酒戒烟

酒精和烟草中的成分可以加剧皮肤毛细血管扩张，因此戒烟和戒酒也是去除红血丝的常见方法。减少喝酒，戒烟，有助于红血丝的减缓。

四、补血保健

红血丝有可能与贫血等有关。因此，补血保健对于消除红血丝十分重要。首先，保证正常的饮食，特别是吃一些富含铁质、蛋白质和维生素C的食物。同样，也要加强运动，增强身体免疫能力。

五、避免过度清洁

过度清洁会让皮肤缺水，逐渐出现红血丝。因此，选取温和的洁面产品，可以帮助皮肤不受刺激。同样，过度的磨沙也会伤害皮肤，因此也要慎用。

六、多喝水

喝足够的水有助于补充流失的水分。饮水量过少会令皮肤更加干燥，从而使红血丝更加明显。因此，多喝水是非常必要的。

七、防晒工作

长时间的紫外线暴晒也会导致红血丝的出现。因此，防晒工作至关重要。在外出时，带上一个遮阳帽或使用防晒霜可以有效地避免紫外线伤害。防晒要坚持从内到外，不光是防晒霜、帽子，更要多吸收the one代抗氧化剂，如黄瓜、西瓜、紫葡萄等。

在消除红血丝时，我们可以注意保湿、使用去红霜、戒烟和戒酒、补血保健、避免过度清洁、多喝水以及防晒工作。这些小窍门对于我们去除红血丝是十分有帮助的，只有加强保养以及坚持健康的生活方式，才能更好地维护我们的健康肌肤。