牙齿矫正器是现代医学技术中的一项非常重要的技术，对于很多需要矫正牙齿的人来说，这是一条非常有效的路线，但是很多人对于牙齿矫正器有害的担忧也是非常理解的。

牙齿矫正器和口腔健康

首先我们需要了解一个基本的事实，那就是牙齿矫正器并不会对人的口腔健康造成明显的伤害，事实上，它甚至可以对人的口腔健康有所改善。

那么为什么有一些人认为牙齿矫正器有害呢？其中一个比较常见的原因就是，有一些人会出现一些牙齿矫正器的不适感。这个不适感可能会导致一些轻微的疼痛，甚至是口腔溃疡。这种情况通常是因为矫正器进入口腔之后，它的内部材质和口腔的特殊环境不太适应，或者是因为矫正器没有合适地调整。

然而这些“不适感”通常是短暂的，也很容易被解决。只需要回到矫正器的医生那里进行调整，或者让医生重新处理一下矫正器内部的材料就可以解决这个问题。除此之外，如果你在使用牙齿矫正器过程中遇到了其他不适，比如牙齿感染或者颚部疼痛，那么你也应该及时联系矫正器的医生，以便及时得到治疗。

牙齿矫正器和营养

另一个人们担心的问题就是营养。有一些人认为，长时间戴牙齿矫正器会影响人的营养认吸收。

事实上，这个担忧是没有必要的。牙齿矫正器虽然可以影响口腔内部环境，但是并不会影响人体的营养吸收。事实上，牙齿矫正器本身是很容易接受的，因为它是由安全的材料制成的。

如果你担心这个问题的话，你也可以采取一些措施来缓解这个问题。比如，选取更加柔软、更加易于消化的食物，这样可以减轻口腔中的压力，从而减轻不适感。

维护矫正器

最后，当你选取使用牙齿矫正器的时候，你应该确保你要维护好这个矫正器。这不仅可以让你的矫正器使用时间更长，也可以更好地保护你的口腔健康。

维护矫正器通常包括定期去看医生，及时处理矫正器的问题，保持口腔清洁。这些基本的措施可以帮助你解决很多不必要的问题，让你的矫正器更加健康。

牙齿矫正器是非常安全、有效的一项技术。只要你遵循医生的建议，及时维护你的矫正器，你就不需要担心有害的问题会发生了。如果你需要矫正你的牙齿，那么牙齿矫正器或许是一个值得考虑的选取。