正常咬合是指上颚和下颚之间咬合的方式和关系符合生理解剖学特点以及口腔功能需要，能够保持身体各系统的健康状态和生理平衡。对于个体而言，正常咬合不仅能够保证牙齿健康，还有利于消化和口腔清洁，同时也有美观的作用。因此，了解和掌握正常咬合的相关知识十分重要。

牙齿怎么算正常咬合？

正常咬合是指上颚和下颚之间咬合的方式和关系符合生理解剖学特点以及口腔功能需要，具体可以从以下几个方面进行考虑。

1.牙齿位置和对合

正常情况下，上颚和下颚牙齿各自排列有序，位置准确。当咬合时，上颚和下颚牙齿能够密切接触，上颚前牙轻微覆盖下颚前牙，使牙齿对合平稳、牙冠相互接触，具有较好的咀嚼和消化功能。

2.牙列和拥挤

正常人的牙列排列整齐均衡，前牙与后牙之间有足够的空间，可以容纳早期发育时排牙不全的情况。如果上颚和下颚的牙列出现了拥挤，就容易影响咀嚼和口腔清洁，还会导致牙齿表面容易受到损伤。

3.牙弓和面型

正常咬合需要有适当的牙弓和面型。牙弓是指上下颚牙齿排列在口腔中的弧线形态，其大小和曲率不仅影响美观，而且对咬合功能也有巨大影响。而面型则是指口腔前后位和上下颚之间的关系和角度，不同的面型决定着牙齿正常咀嚼和语音的功能。

为什么正常咬合重要？

在维持牙齿健康的同时，正常咬合还有许多其他的好处。

1.促进消化

正常咬合可以充分研磨食物，使其变得更加柔软，有利于食物的消化吸收。另外，咀嚼时口腔内分泌的唾液也可以分泌得更为充分，铲平了食物表面的细菌，有利于口腔的健康。

2.保护牙齿和口腔

正常咬合可以保护牙齿免受到损伤和磨损。同时也可以保持口腔的干净整洁，防止口臭和口腔疾病的发生。

3.美观

正常咬合可以使牙齿之间的间隙和重叠得到平衡，使牙齿显得更加美观。当然，关于牙齿美学还有很多问题需要关注，这里不做过多阐述。

正常咬合对于牙齿健康和身体健康都有着很重要的作用。如果您的牙齿咬合存在问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练，以便能够恢复正常咬合功能，保障您的口腔健康。