牙齿黄，是现代人面临的一大问题。随着生活质量的提高，人们越来越注重美容，牙齿美白也逐渐成为人们追求美丽的一个方向。那么，牙齿黄怎样能够白呢？以下我们就来详细讨论一下。

首先，我们需要了解造成牙齿黄的原因。牙齿黄色主要是由于牙釉质表面色素沉淀、色素沉淀在牙骨质内层、外源性染色原因如吸烟、喝咖啡等导致。因此，对应不同原因，我们需要采取不同方式进行处理。

针对牙釉质表面色素沉淀造成的牙齿黄，我们可以通过牙齿美白疗程来解决。牙齿美白疗程的原理是利用化学物质的渗透与分解，去除牙釉质表层的色素淀积。美白疗程的方法分为外用与内服，由于内服形式相对较为复杂，这里我主要讲解外用美白的方法。

美白疗程分为牙科美白和家庭自行美白。牙科美白疗程可以有效快速的达到牙齿美白效果，但是需要到口腔医院进行专业操作，费用高昂。家庭自行美白相对便宜简单，适用范围广。家庭自行美白产品有漂白贴、草本美白剂、漂白笔等多种形式。对于短期内要快速起效的人，可以选取漂白带，漂白贴的方式。这种方式将漂白剂浸涂于薄贴上，贴在牙齿表面，通过漂白剂的吸附与分解达到牙齿美白的效果。草本美白剂和漂白笔则适用于长期使用，逐渐消除牙釉质上的着色与色素。

除了牙釉质表面色素沉淀，我们还需要应对牙骨质内层的着色。对于这种情况，我们不能采用外用的方式进行处理，需要通过内服药物进行改善。内服美白药物分为两类，一类为营养类美白药物，主要通过富含对牙齿有益的氨基酸及蛋白质等，为牙齿提供充足的营养，促进牙齿健康发育与恢复;另一类是美白类美白药物，主要通过药物成分，在牙齿质量不变的前提下，深入牙齿内层，消解色素，使牙齿达到美白的效果。

最后，对于外源性染色问题，我们需要减少染色来源，才能有效的减少牙齿的着色。这类染色是由色素摄入而产生的，因此我们需要尽量减少与避免摄入这些染色物，如戒烟、少喝茶咖啡、少食异色食品等等。

牙齿黄色的原因不是单一的，所以我们不能采取一种方式就能解决问题。我们需要根据具体情况，有针对性的选取解决方法。希望本文能够对我们解决牙齿黄的问题有所帮助。