在现代社会，不少人的皮肤出现了敏感的情况，尤其是女性。敏感肌肤可能会出现皮肤红肿、发痒、又干又油等情况，总之很容易让人感到困扰。相信很多人都想要拥有一副健康而又美丽的肌肤，而这也正是很多人所努力追求的。对于敏感肌肤来说，选取适合的护肤品是非常关键的。其中，精华也是不可或缺的一部分。

精华的作用

精华是一款浓缩型的护肤品，质地较为清爽，使用时需要少量即可涂抹均匀在面部肌肤上，其成分能够让营养成分直接被皮肤吸收，能够有效地改善肌肤的问题。针对敏感肌肤，精华有以下作用：

1. 抗氧化

敏感肌肤容易因为外界环境等因素，导致肌肤对自由基等有害物质的吸收增多，从而影响到肌肤的健康状况。而精华中含有丰富的抗氧化成分，能够帮助肌肤对抗自由基等有害物质，从而使肌肤更加健康。

2. 镇静肌肤

有些精华拥有镇静肌肤的效果。在肌肤受到刺激时，例如太阳晒伤、化妆品过敏等，很容易让肌肤红肿、发痒等，但使用含有镇静成分的精华可以帮助消除这些问题。

3. 补水保湿

敏感肌肤往往容易出现干燥的情况，这是因为肌肤天然的保湿成分减少或因为外界的环境所致。而精华中含有的保湿成分可以迅速渗透肌肤，提高肌肤的水分含量，使肌肤更加柔软有弹性。

4. 修复受损皮肤

敏感肌肤容易出现皮肤创伤或受损的情况，而精华中含有的抗炎成分可以有助于修复皮肤的损伤，恢复肌肤的健康。

选取敏感肌肤用的精华

选取适合的精华成分是非常重要的。通常来说，敏感肌肤使用精华时应该遵循以下几个原则：

1. 选取成分温和的精华

敏感肌肤比较娇嫩，使用成分过于刺激的精华反而会加重肌肤的敏感反应。因此，在选取敏感肌肤用的精华时，应当选取那些成分温和、天然的精华，如甘油、橄榄角酸、燕麦等。

2. 不使用添加剂成分的精华

精华中添加的化学成分如果过多，则可能会导致肌肤更加敏感。因此，选取不含添加剂的天然精华尤为重要。

3. 适合肌肤问题的精华

不同的精华成分是针对不同的肌肤问题而设计的，因此，选取适合自己肌肤问题的精华，会让效果更佳。例如，针对干燥肌肤，可以选取含有水解胶原蛋白、透明质酸等保湿成分的精华；针对肌肤创伤，可以选取含有芦荟、熊果苷等抗炎成分的精华。

4. 找到适合自己肌肤的品牌

同样的精华成分，不同品牌的产品对不同皮肤情况的改善效果是不同的。因此，需要通过自己的使用体验，寻找适合自己肌肤的品牌。

常见的敏感肌肤用的精华

1. 茶树精华

茶树精华是萃取自澳洲茶树叶的一种精华，拥有抗菌、消炎、收缩毛孔等效果，适合针对痘痘、粉刺等问题的敏感肌肤使用。

2. 青春组合精华

青春组合精华是含有熊果苷、维生素C等抗氧化成分的精华，能够有效对抗由于光老化等因素引起的肌肤问题。

3. 透明质酸精华

透明质酸是一种天然保湿成分，能够帮助肌肤增加水分含量。敏感肌肤用的透明质酸精华需要选取一款小分子量透明质酸，才能充分渗透到肌肤内部，发挥效果。

敏感肌肤需要选取合适的精华，只有这样才能够让自己的肌肤变得更加光滑、健康。选取好的精华，合理使用，能够让你在自我保养的过程中快速达到养肤的效果。