什么祛斑效果好

一、VC有效成分

VC，即维生素C，可以使皮肤白皙细嫩，由于其抗氧化作用，还可以减轻斑点的产生，是很好的祛斑成分。VC的具体品牌有相宜本草的「水光美肌VC洁面膏」，资生堂的「VC亮采洁面乳」等。

二、果酸成分

果酸能够促进肌肤代谢，加快衰老角质的脱落，增强肌肤的光泽，有着非常好的祛斑效果。坊间比较流行的果酸成分：AHA、BHA、PHA。对于初次使用果酸产品的人来说，建议选取PHA作为入门成分。它比AHA/BHA更温和，并且具有较强的保湿效果。

三、美白精华

美白精华能够调节肌肤色素沉积，减少斑点出现，包括传统的药妆品和现代的疗效型美白产品。被众多美妆爱好者推荐的包括资生堂的「资生堂纯白肌密集美白精华」，佳沪的「C+美白赋活精华」等等。

四、使用有针对性的化妆品

要对症下药，需使用有针对性的化妆品。严重的、瘀斑或其它比较难以去除的斑点等建议就医后再使用相应的化妆品。

五、改善饮食习惯

在日常饮食上，适当增加摄入富含维生素C、E、B群、β-胡萝卜素等抗氧化剂、美白剂的食品；多吃水果蔬菜，快速摄取食物中的有效成分。尽量避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯；补充肝脏保健品，比如莲花清瘟胶囊等。

以上是小编总结的以什么祛斑效果好的方法，希望对大家有所帮助。

什么祛斑效果好又不贵

斑点是让人困扰的肌肤问题之一，而祛斑又是让许多人所关注的话题。虽然市面上有许多祛斑产品，但费用高昂的产品让人望而却步。那么，有什么祛斑方法效果好又不贵呢？下面详细介绍几种方法。

1.健康饮食

饮食不正常会导致身体内分泌紊乱，久而久之易引起色素沉淀并形成斑点。因此，保持健康的饮食习惯是非常重要的。饮食中应当多摄取富含维生素C、维生素E和锌等成分的蔬菜水果，如橙子、番茄、菠菜、芒果等，有助于抑制黑色素生成，有祛斑效果。此外，还应尽量少食用糖、油腻食物及刺激性食物等。

2.常喝蜂蜜水

蜂蜜富含糖类、氨基酸、维生素B、维生素C等多种成分，具有增强免疫力、促进新陈代谢、淡化色斑等功效。每天早晨饮用一杯蜂蜜水，能够排除体内毒素，增加肌肤弹性，淡化斑点。

3.芦荟胶

芦荟胶是祛斑的好帮手，它含有丰富的活性成分和多种天然物质，能够深层滋养肌肤、促进新陈代谢。将适量的芦荟胶均匀涂抹在面部，轻轻按摩后15-20分钟洗净即可。坚持使用可减少色斑、雀斑等问题。

4.山楂

山楂富含胶质、维生素C、胡萝卜素等成分，有助于抑制黑色素的生成，防止斑点的产生。而山楂茶能够提高肌肤免疫力，减少皮肤暗沉及斑点问题。每天喝上一杯山楂茶，对于祛斑是非常有效的。

5.精油按摩

精油按摩是非常有效的祛斑方式之一，每天早晚使用10-15分钟，可淡化斑点并使肌肤更加光滑细腻。常用的祛斑精油包括熏衣草精油、茶树精油、乳香精油等，但使用前要搭配基础油，对于敏感肌肤应当避免使用。

以上方法不但便宜又安全，而且对于祛斑效果明显，但需要坚持使用。当然，如果斑点较为明显或是影响到美观的话，可能还是去专业的医院或者美容院进行祛斑。

药店什么药祛斑效果好

药店买什么祛斑药效果好？

祛斑药物分类

现代医学将祛斑药物分为两类：一类是给药后通过体内代谢作用，降低黑色素合成量、缩小色素形成细胞，达到祛斑的目的；另一类是直接将黑色素沉着于表皮上角质层，使其脱落，从而起到祛斑作用。

切勿盲目使用祛斑药物

一些不法商家会在一些祛斑药物中添加激素、重金属等有害物质，这些物质会给身体带来伤害。所以，在购买祛斑药物时，千万不要盲目相信商家的宣传，应该通过正规途径购买。

药店推荐的祛斑药物

1.甘草酸二钾：这种药物可以抑制黑色素的合成，同时还有抗氧化的作用，可以提高皮肤的自我修复能力。

2.抗斑洗面奶：这款洗面奶中含有熊果苷、角鲨烷等成分，可以阻断黑色素形成，有效祛斑。

3.粉刺胶囊：这种药物的主要成分是白芷、黄柏、黄芩、牛蒡等中药材，可以渗透到皮肤深层，调节内分泌，防止黑色素沉淀，有效祛斑。

药店祛斑药物使用注意事项

1.避免长时间直接暴露于太阳下，因为阳光会促使黑色素沉淀，加速形成斑点。

2.不能盲目使用祛斑药物，应该根据自己的皮肤类型和斑点情况选取适合自己的祛斑产品。

3.如果使用药物后出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等情况，应该停止使用，并向医生询问。

祛斑药物并不是银弹，真正起到祛斑效果的是日常护肤、作息调整等综合因素。所以，在使用祛斑药物的同时，也要注意日常护肤和生活细节。