中医治疗黄褐斑的药

黄褐斑又称肝斑，是一种比较普遍的皮肤问题，多数出现在中年人的面部、颈部和手背等处，让患者感到很烦恼。中医认为其主要原因为肝气郁结、气血不畅、脾胃虚弱等，因此可以采用中医药治疗来缓解症状。

中医治疗黄褐斑的药

中医药治疗黄褐斑的药材有很多，主要可以分为两种类型：

一、活血祛斑类：常用的有当归、红花、泽兰、川芎等。这些药材可以促进全身气血的运行，调整气血不畅造成的黄褐斑问题。

二、益气健脾类：常用的有黄芪、党参、山药、白术等。这些药材可以帮助消化吸收，提高身体的御病能力，从而减缓皮肤老化。

中药外敷祛斑方

以下为一款祛斑方，可外敷使用，在配合中药饮品一同食用效果更佳。

主要药材：

当归6克，红花3克，白芷6克，熟地黄6克，苍术6克，川芎6克，墨旱莲5克，石菖蒲5克，杏仁5克，鱼腥草5克，橙皮（晒干）5克。

用法：

将上述材料加入瓷锅，加500ml清水煎煮至100ml，滤去渣，继续煎煮至煮干，得药渣。

将药渣和适量蜂蜜混合，涂抹在黄褐斑处，待干后洗净，可每天两次。注意保持内服外敷的连续性和坚持使用的时间。

饮食调理

在日常饮食中，推荐多吃一些对肝脾胃有益的食物，如：

1、水果蔬菜：西瓜、草莓、苹果、梨、柿子、葡萄、菠萝、木瓜、芒果、山楂、荸荠、芹菜、海带、等等，以多吃色彩丰富的水果和蔬菜为佳。

2、谷类：粳米、糯米、小麦、燕麦、玉米、高粱、红豆、绿豆、小扁豆、赤小豆等谷类食物。

3、动物性食品：适量的鱼类、瘦肉、蛋类等，对身体有一定辅助作用。

需要避免的食物有：

1、辣椒、盐、酱油等刺激性食物，一定要少量使用。

2、烟酒过多会导致肝功能受损，要注意戒烟戒酒。

通过中医治疗黄褐斑的药和饮食调理是一种安全、有效的治疗方法。此外，进行一些深层保养也是很重要的，如美容按摩、睡眠充足等措施也可提供辅助作用。

中医治疗黄褐斑之一

黄褐斑是一种色素性皮肤病，多为老年人所患，尤其是女性。它会影响到患者的外貌和自信心，因此很多人都在寻找治疗方式。中医认为，黄褐斑和人体的肝、肾、脾胃等器官有关，因此在治疗上需要综合考虑。

中医治疗黄褐斑的方法

1.中药内服

中药内服是治疗黄褐斑的主要方法之一。中医认为，黄褐斑与血液循环、肾虚、肝瘀有关，因此需要通过中药内服来调节身体各个方面的功能，从而消除黄褐斑。常用的中药有当归、红花、柴胡、丹参、枸杞子等。

2.中药外用

中药外用同样是治疗黄褐斑的有效方法之一。常用的中药有芫花、白芷、curcumin、黄芪等。这些中药可以直接涂抹在患处，具有祛斑美白的效果。

3.食疗

中医认为，食疗也是治疗黄褐斑的重要方法之一。患者可以多吃一些黑木耳、白萝卜、黑芝麻、核桃、海带、豆腐等食物，这些食物都具有清肝明目、滋阴润燥、调节气血的功效，可以帮助消除黄褐斑。

4.针灸

针灸也是治疗黄褐斑的一种方法。通过针刺患处周围的穴位或经络，能够刺激局部的气血流动，改善局部的微循环，从而帮助消除黄褐斑。同时，针灸还可以改善身体整体的气血状况，有助于治疗黄褐斑。

注意事项

1.注意日常护肤

黄褐斑的形成与日常的护肤有很大关系，因此患者需要注意日常的护肤。尽量不要使用刺激性的花露水、洗面奶等化妆品，用温水清洁面部即可。

2.调整饮食习惯

饮食对皮肤的影响很大，因此黄褐斑患者需要注意饮食调整。尽量少吃辛辣、烟熏、煎炸食品，多吃清淡、富含营养的食物。

3.生活作息规律

黄褐斑患者的生活作息也会影响到治疗效果。因此需要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

黄褐斑的治疗需要综合考虑身体各个方面的因素，中医治疗黄褐斑是一个渐进过程，需要患者耐心等待。在治疗过程中，需要注意饮食、作息、护肤等方面，从多个角度帮助消除黄褐斑。

中医治疗黄褐斑秘诀

黄褐斑是一种皮肤色素沉着病，多发生在脸部和手臂等暴露部位，给人们的美观带来了不小的影响和困扰。对于黄褐斑，中医方面有着独特的治疗方法，下面介绍一些中医治疗黄褐斑的秘诀。

1、食疗调理

中医经典认为：黄褐斑主要是由于人体阴阳平衡失调，气血不足所致。因此，食疗调理可以起到辅助治疗的作用。

1.1食物清热利湿

饮食应清淡，以蔬菜、水果、豆腐、鱼类等为主。可多吃一些具有清热利湿功效，如冬瓜、莲藕、西红柿、生姜、黄瓜、芦笋等。尤其是西红柿，含有多种果酸和维生素C，有助于淡化色斑。

1.2食物补益气血

可以适当增加一些能够补益气血的食物，如猪肝、瘦肉、三文鱼、黑芝麻、枸杞子、红枣等，以养血敛阴，增强体质，对于治疗黄褐斑也是有一定帮助的。

2、针刺疗法

针刺是中医常用的治疗方法之一，针刺治疗可以刺激人体的经络、穴位、神经等，调节活力、改善血气循环、调节内分泌、增强免疫力。

2.1选穴方法

除了针灸悬豆疗法外，可以选取一些特定穴位进行针刺，如太冲穴、印堂穴、足三里、临泣穴、合谷穴、液门穴等。

2.2针灸技巧

在针刺技巧方面，要注意针头的尖锐度、针刺部位的选定，以及插入深度的调整等。并通过适当的针灸操作方法及手法调和经脉、散结消褪沉着色素减轻斑点。

3、中药外敷

中药药膏、中药水、中药面膜等外用于黄褐斑疗效显著。中药外敷虽然疗效慢，但是却非常安全，不会产生毒副作用。在选取应用中药时，应充分考虑病人年龄、性别、病史、肌肤情况等个人差异化因素，制订出个性化的治疗方案。

3.1选取材料

选取效果较好的中药材料，如熟地、白芍、茯苓、山药、防风、甘草、红花、白术等，根据脸部皮肤不同部位、病症不同等情况制订个人化的配方。

3.2熬制药膏

在熬制中药药膏过程中，需要考虑至少要达到5个小时的炮制时间，根据病情需要也可以长达10-15个小时熬制。药膏熬制时间越长，效果越好，但需要考虑个人肤质，不能过分刺激。

中医治疗黄褐斑秘诀诸如此类，不同的治疗方法针对的具体症状也不尽相同。总之，黄褐斑治疗归根结底还是要“辨证施治”，根据个体的身体状况、病发情况设计个性化的治疗方案，这样才能取得更好的治疗效果。