牙齿有小洞千万别补

牙齿上出现小洞的原因

牙齿上出现小洞通常是牙齿脱矿导致的，脱矿的原因有很多，包括吃酸性食物、缺乏口腔清洁、龋齿、牙结石等等。当牙齿上的矿物质流失时，牙釉质就会出现小洞。

为什么不要补牙

虽然牙齿上出现了小洞会让我们很不舒服，但是千万不要轻易选取补牙，因为这会对我们的牙齿造成更大的伤害。

容易掩盖问题

我们常说“眼不见为净”，补了牙后就看不到这个小洞了，我们也就不会觉得有什么问题。但事实上，牙齿上的小洞依然存在。如果牙齿出现了脱矿现象，我们就应该找到原因并及时改善，而不是掩盖问题。

加重牙齿损伤

如果我们一旦决定补牙，就意味着我们要在小洞外开一个更大的洞，然后再用填料将牙齿封住。这样的做法会加重我们牙齿的损伤，因为在补牙的过程中，我们很可能会损坏更多的牙齿组织，从而降低牙齿的强度。

填充物容易脱落

补牙后，我们的牙齿上会留下一些填充物。这些填充物中含有银、汞等有毒物质，如果不慎脱落，还可能对我们的身体造成危害。此外，填充物还容易磨损、脱落，从而增加我们牙齿的敏感性。

如何解决牙齿脱矿问题

对于牙齿脱矿问题，我们应该采取正确的做法，以避免轻易选取补牙造成更大的伤害。

改善口腔卫生

牙齿脱矿的一个主要原因就是口腔清洁不够，因此我们应该加强口腔卫生。可以通过刷牙、漱口、使用牙线等方式，保持口腔清洁，并避免吃甜食、酸性食物等容易导致脱矿的食物。

预防龋齿

龋齿是牙齿脱矿的常见原因之一。因此，我们应该采取预防措施，如使用含氟的牙膏刷牙，饮用含氟水等。

口腔清洁

牙结石是牙齿脱矿的另一个原因。我们可以在口腔清洁的过程中去除牙结石，减少牙齿脱矿的风险。

对于牙齿上出现的小洞，我们一定要慎重，不要轻易选取补牙。相反，我们应该寻求正确的解决方法，从根本上解决问题，避免造成更大的伤害。在此提醒大家，定期去牙科检查，及时发现问题并解决。

牙齿侧面有小洞千万别补

大家对牙痛或者牙齿有什么问题时，基本上都会第一时间想到去看牙医，而牙医说你的牙齿有小洞，需要进行填充，作为一个懂得保养的人，我们不是应该马上认识到问题并及时解决它吗？

可实际上，某些情况下，牙齿上的小洞，并不需要马上填充，反而有时会给牙齿造成更大的损害。这种情况下，更好的选取竟然是不填充这个小洞。

小洞是如何形成的呢？

我们都知道，牙齿是由牙釉质、牙本质和牙髓组成的，比较容易感染的部位主要是牙釉质。牙釉质是由无数的棱和小孔组成的，如果我们不重视口腔卫生，就会形成细菌感染，继而形成牙齿上的“洞”。这个“洞”就是大家通常所说的龋洞。

当小洞来了，也不要轻易补

如果这个小洞没有感染到牙髓，没有牙痛和炎症的情况下，我们是没必要填充它的。毕竟等我们必须进行补牙时，实际上意味着我们的牙齿已经无力自救了。

有人会问，我的口腔卫生做得很好，但我还是出现了小洞怎么办？其实，对于这种情况，我们可以通过调整饮食来预防或者减少小洞的出现，特别是要减少糖分和碳酸饮料的摄入，要多吃一些牙齿健康的食物，保持口腔清洁。如果我们可以做到以上这些，很多情况下，小洞就不会再次发生。所以，更好的预防方法，还是要养成良好的口腔卫生习惯。

该补洞的情况下，如何去补呢？

当我们必须填补小洞时，我们应该根据具体情况进行治疗，而不是盲目补牙。因为我们的牙齿是一个自我修补的机体，当我们进行不必要的填充时，实际上我们干扰了这个自我修复的过程，也可能没有将其修复好。

如果我们的牙齿严重有问题，需要进行快速治疗时，一定需要找好一个专业、正规的牙科医生。

保持好牙齿的方法

由于我们的口腔很容易感染，所以我们必须时刻注意口腔卫生，比如经常刷牙、使用牙线、漱口等等方法。

此外，我们的饮食也是非常关键的，并不是所有食品都对牙齿有害。如果你可以控制自己的口腔卫生和饮食，那么你的牙齿保持健康的机会就非常高。

将牙齿侧面的小洞留下，竟然有好处？

留下牙齿侧面的小洞是什么意思呢？它意味着你的牙釉质仍有机会修复。此外，针对一些大洞的种植和修复，比如金属材料，也常常出现损伤。不少人因牙齿补过多而导致牙齿的含金属量升高，这会对我们的身体产生负面影响。

当我们说起牙齿上的小洞时，很多人会认为我们必须马上填补，其实不是这样的。如果小洞只是表层的问题，并没有对牙髓进行侵害，那么给它留下时间的同时，我们还可以通过口腔卫生和健康的饮食习惯来帮助它修补。如果有必要进行填充，我们还是要根据具体情况处理，并要选取一个正规的医生进行治疗。总体而言，我们应该始终保持一颗健康的牙齿，从而保持良好的生活习惯和健康的生活方式。