牙齿颜色偏黄

牙齿发黄的原因很多，包括：腐食性食物可以腐蚀牙釉质，使牙齿的表层变黄；内源性因素，如氟中毒，肝病，维生素缺乏等疾病，也可能导致牙齿变黄；表层牙釉质的接触，如茶、咖啡等某些饮料也会留下沉着的颜色；吸烟、使用不当的牙齿美白装置也可以使牙齿变黄。

为了避免牙齿发黄，应该遵循以下几点：

1.避免食用腐蚀性食物，如柠檬、木瓜等；避免饮用腐蚀性饮料，如可乐、红茶等；

2.保持口腔卫生，定期刷牙，注意清洁舌头；

3.定期看牙医，及时治疗牙周病；

4.如果有牙周炎，可以清洗牙周袋；

5.避免吸烟，以免牙齿颜色变黄；

6.避免使用不当的牙齿美白装置；

7.饮食要均衡，注意补充各种维生素和矿物质；

8.避免咬苹果、樱桃等,这些会磨损牙齿；

9.如果有牙齿颜色不均匀的情况，可以考虑进行牙齿美容。

牙齿发黄，是我们每个人都应该重视的问题，值得我们仔细思考，并采取一些有效的措施去维护我们的牙齿健康。我们可以通过科学的饮食方式、合理的牙齿护理方式和定期的口腔保健，来有效地预防牙齿发黄。只有这样，我们才能拥有一口白洁的牙齿，让自己变得更加自信。

牙齿颜色偏黄怎么办

《牙齿变黄怎么办？》

牙齿变黄怎么办？这是一个让很多人头疼的问题。牙齿变黄一般是由于一些不良的口腔卫生习惯、烟雾、咖啡、茶叶、糖果、水果汁，以及遗传因素等引起的。

首先，我们应该从日常口腔护理开始，定期到门诊进行洁牙，若有龋坏灰色斑点或软骨层出现，要及时去医院进行治疗。

其次，应该少食含有大量色素的食物，平时可以使用些牙粉、漱口水等牙齿美白剂，有效清理牙菌斑，以减少牙齿褐变的概率。

此外，应该避免长时间抽烟和喝酒，因为烟、酒中含有的有毒物质，不但容易使牙齿变黄，而且对牙齿健康更是有很大的影响。

最后，如果以上的方法都不能改善牙齿变黄的状况，可以考虑到牙科门诊做牙齿美白治疗，使用专业的护理设备，经过几次治疗，牙齿便可还原原来的白色，恢复健康。

牙齿变黄问题很多人会遇到，但可以通过适当的口腔护理，多食用绿叶蔬菜和水果，以及不吸烟酒精，就可以有效减少牙齿变黄的概率。