哺乳期可以祛痘印吗？

随着孕妇的怀孕几率越来越高，哺乳期的母亲们也越来越多。母乳喂养在照顾宝宝的同时，对母亲的健康也有很多好处。但是，哺乳期间出现痘印估计是很多母亲都会遇到的问题，特别是年轻的母亲。所以，在哺乳期间怎样祛痘印，是很多母亲关心的问题。那么，哺乳期可以祛痘印吗？

哺乳期间祛痘印需要注意什么？

哺乳期间，新妈妈的皮肤比较敏感，而且不少种药物都会通过母乳出现在婴儿的体内。所以，选择祛痘印的方法首先要考虑到对婴儿的影响。

1.不要使用含有激素成分的药物

许多祛痘印的药物中包含激素成分，对于哺乳期间的母亲来说，激素药是不建议使用的。而且，如果母亲在哺乳期间使用含有激素成分的药物，会出现另外一些会对婴儿产生影响的问题，并且会导致孩子的身体发育异常。

2.选择物理去痘印的方法

哺乳期间的母亲应该选择物理去痘印的方式，如：果酸、光子嫩肤、玫瑰果油和蜂胶，同时必须注意保持高度卫生，以避免皮肤感染和污染。

3.注意清洁皮肤

祛痘印要求保持皮肤清洁，使用温和亲肤的洁面产品来清洁面部皮肤，以去除皮肤表面的细菌和体内的毒素，并保持充足的睡眠。

哺乳期间祛痘印的有效措施

1.日光浴能祛痘印

在清晨或黄昏，当太阳升起或者沉下时，将皮肤暴露在阳光下约10~15分钟。或是在光照充足的环境下，先抹上紫外线LED灯，然后再移动。记得使用防晒霜以及保持皮肤的充足水分。

2.柠檬水淡化痘印的效果非常好

将新鲜的柠檬切成薄片，涂在脸上。母亲的肌肤因哺乳期的原因容易出现黑色素沉淀。而柠檬具有很好的淡化斑点的效果。使用之前确定目标皮肤敏感的物质。

3.玫瑰果油保湿周期长

玫瑰果油有“皮肤救急”的称号，且质地轻盈，完全不油腻。它富含维生素A，具有促进细胞再生、增强肌肤光泽度的功效，推荐涂于淡斑及局部痘印处。

4.饮食保养去痘印更有效

到达诱发痘痘的食物，例如：油炸食物、巧克力、甜食，少吃油腻、辛辣的食物，增加鱼、肉、蔬菜、水果的摄入量，也有助于调节内分泌，保持身体的健康。

小结

哺乳期间出现痘印是很常见的现象，但是新妈妈们要注意祛痘印的方法，不能使用含激素成分的药物，并且一定要选择物理去痘印的方式。要注意清洁皮肤，锻炼身体，特别是保持充足睡眠。饮食也是十分重要的，如有需要可以使用柠檬水和橄榄油进行洗脸或手动给皮肤做保养。这样会让你的皮肤健康光滑，同时不会对宝宝产生任何影响。

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