花青素美白,花青素美白论文
1、花青素可以美白吗？女人就应该吃点花青素
花青素的主要作用是保护视力和抗氧化，所以是具有美容和保健作用的天然成分，也是一种天然的色素，那么，花青素可以美白吗？
花青素可以美白吗
花青素是一种口服的皮肤化妆品，是有一定的美白效果的。花青素不仅能够美白，还可以防止皮肤皱纹发生，补充我们身体流失的营养，我们建议女性朋友可以尝试补充一下花青素，有美容养颜的效果。
花青素的功效
1、花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。它对人体的生物有效性是100%。
2、花青素被称为“口服皮肤化妆品”尤其蓝莓花青素，营养皮肤，增强皮肤免疫力，应对各种过敏性症状。还可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增强微细血管循环。
3、花青素是天然的阳光遮盖物，能够防止紫外线侵害皮肤。（食物遮阳伞）。
4、花青素能增强视力，消除眼睛疲劳。抗疲劳的天然食物
5、花青素延缓脑神经衰老。预防老年痴呆。
6、花青素对由糖尿病引起的毛细血管病有较好的治疗和恢复作用。
7、花青素能增强心肺功能，对长期支气管哮喘、肺心病、心功能不良都有良好的缓解作用。
花青素的摄取
花青素为水溶性营养成分，因此容易被人体吸收，摄取后约三十分钟开始会出现成效，但可惜的是其速溶性，使得效果无法持久，因而天天补充花青素，才可以维持自己的美丽浓度。
葡萄，樱桃，草莓等红蓝色蔬果富含花青素，是补充的佳品。如果不能够经常食用这些水果，服用酵素是个不错的选择。
花青素有用吗
作为天然多酚类化合物，蓝莓花青素属小分子、水溶性物质，口服时易被人体快速吸收，能在30分钟左右快速进入人体各个组织器官。花青素在人体内有较好的生物利用度，花青素可被人体100%地吸收，服用20分钟后，就能在血液中检测到，对结缔组织亲和力强，效果可达27小时，功效持久。
2、花青素能美白吗？花青素美白效果好吗？
花青素比较为人熟知的一个功能就是护眼，其实花青素还有别的功效，下面的我为你们介绍花青素能美白吗？花青素美白效果好吗？
花青素能美白吗
花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。在纯净无污染的越橘提取物中，95% 的成份是一种名为花青素的天然物质。数十年来的研究发现，花青素对人体的健康具有诸多益处
关于花青素美白吗的问题，我们就为大家介绍到这里，花青素不仅能够美白，还可以防止皮肤皱纹发生，补充我们身体流失的营养，我们建议女性朋友可以尝试补充一下花青素，有美容养颜的效果。
花青素对眼睛有益
蓝莓中的花青素能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度。花青素促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防近视及视网膜剥离，增进视力。可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等有所帮助。
冻干花青素粉剂中含有超过15种花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，保护眼睛和视力。冻干花青素那微小分子的花青素粉剂，直接被人体肠道所吸收而快速作用于人体，吸收有效成分，发挥花青素功能作用，有效增进视力。
冻干花青素中花青素的补充来源：红树莓、黑枸杞、红枸杞、蓝莓、黑莓、桑葚、蔓越莓、蓝靛果、黑加仑等高含量花青素成分。特别值得一提的是枸杞，花青素、叶黄素和玉米黄素含量都特别高，传统养生中就经常提及枸杞能明目。
老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现黄斑变性、视力下降。冻干花青素的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑健康，平时可多补充花青素食物进行增进视力。
眼部按摩消肿
眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗眼睛肿了怎么办可以考虑眼部按摩消肿哦!
Step1：先取适量眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。
Step2：接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。
Step3：用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。
Step4：最后，对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的彻底放松。每个人的涂抹顺序可能有所不同，但一般情况下建议大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。
眼睛长针眼怎么办
针眼，又称为麦粒肿，在日常生活中时常发生。那么，眼睛长针眼之后，我们该怎么办
1、早期湿热敷或旋磁理疗，促进浸润吸收或硬结迅速化脓。
2、手术切开。当炎症得到控制，脓液聚集形成波动感后可切开排脓，并适当清理坏死或肉芽组织，可以根据情况适当考虑放置引流条。在炎症消退后，如果仍旧留有残余的肉芽组织或者硬结，可以再次手术切除治疗。但要注意外麦粒肿的皮肤面切口应与睑缘平行，内麦粒肿的结膜面切口应与睑缘垂直。切忌不适当的挤压，以防炎症向眶内、颅内扩散，引起眶蜂窝织炎、海绵窦静脉炎、脑膜炎及脓肿等而危及生命。
3、对顽固的经常发作的病例，可用自体免疫疗法。伴全身发热，耳前、颌下淋巴结肿大者可给抗生素类药物治疗。
4、另外可采取中医针刺的治疗方法。针刺法常用穴：攒竹、睛明、丝竹空、瞳子寥、阳白、鱼腰、四白、承泣、合谷、列缺、外关等。一般针眼生于上睑近睑弦靠内眦部，可取攒竹、睛明穴;靠外眦部可取丝竹空、瞳子髅穴;在中间，可取阳白、鱼腰穴;在下睑可取四白、承泣穴。同时配合远端取穴，如合谷(必用)、列缺、外关等。但需注意，眼部取穴应在小疖红肿区以外。
3、马斯魁勒教授来揭秘：葡萄籽胶囊水太深，花青素美白抗老不可靠！
近几年提到美容,大伙都会知道几个词,抗氧化、抗糖化、葡萄籽胶囊。葡萄籽已经成为现在爱美人士的标配。
电商这类产品一搜一大堆。某书上的笔记一搜几万篇,就连办公室里 也时常看得到小姐姐们的办公桌上摆着几瓶葡萄籽胶囊。
葡萄籽它究竟能干嘛呢
葡萄籽的有效成分是原花青素,它最重要的一点就是可以抗氧化、清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。这可不是我们随便说说的,有资料可证的:见下图
葡萄籽抗氧化的原理是什么呢
任何生命(包括人、动物和植物)从新生到衰老,直至最终消逝,是个不断氧化的过程。造成氧化的元凶,就是自由基。如果将身体衰老比喻成生了“锈”,那么这些“锈”就是我们体内产生的过多的自由基。
抗氧化作用就是通过阻止更多自由基的生成,尽量延迟“生锈”时间。
想要真的抗氧化抗衰老,选对原花青素很重要!
一般市面上售卖的葡萄籽胶囊,都会提到自己含有多少的原花青素成分。但其实,原花青素这个东西是很平常的,并不是什么多么珍贵的提取物,可是所有的原花青素都能帮助我们抗氧化吗答案是否定的。因为对于人体来说,只有低聚原花青素,才是能够有效的被人体吸收的。
下面这张分子图就可以解释清楚:
花青素结构式
原花青素低聚物最多可以由5个单体结合而成,由5个单体构成的物质则称为高聚物。原花青素高聚物是很难被吸收的。但很遗憾的是,市面上大多数葡萄籽中所含有的原花青素,都是高聚物,也就是无法被人体有效吸收。高聚物的代表就是大家熟知的单宁,比如在喝年份较轻的红酒时,里面含有的单宁会让你感觉嘴里发涩。只有低聚物的花青素才能使人体得到吸收。别着急,低聚原花青素也一样存在!
早在1947年法国的马斯魁勒教授成功的将具有特定结构的低聚原花青素分离提取出来。马斯魁勒教授发明的低聚原花青素提取方法和其临床应用曾获得10项专利。又经过70年的科学临床试验,应用于月光宝盒系列产品中:月光宝盒抗氧化胶囊、月光宝瓶马斯魁勒高光白金精华和月光宝盒双重抗氧精华饮,均含有“ MASQUELIER’s® Original OPCs” (马斯魁勒®低聚原花青素)成分,可有效地在细胞层面抗氧化,在维生素C的协助下,促进胶原蛋白的产生,有效淡化细纹皱纹、淡斑提亮、防止黑色素沉着及色斑、老年斑、黄褐斑等生成。
并使胶原蛋白免受自由基的冲击,防止自由基对身体和肌肤的损伤;此外抑制分解胶原蛋白及弹性蛋白的胶原酶,防止血管壁胶原蛋白流失。
月光宝盒抗氧化胶囊有益于心血管系统,帮助改善血液循环障碍、缓解静脉曲张,为体育活动后提供能量及活力,还可以强韧指甲和头发,为身体提供多方位保养。它家的月光宝瓶马斯魁勒高光白金精华也含有这种成分,还可以淡斑提亮哦～
原花青素是个宝,补充低聚原花青素吃对了才能达到事半功倍的效果。月光宝盒家的马斯魁勒低聚原花青素,澳洲人手一盒!抗老美白人士都爱它!
4、花青素可以美白吗
可以。
所谓的花青素来自于葡萄籽。据研究发现，葡萄籽中的葡多酚（又称花青素）具有较强的抗氧化作用，还可以阻挡紫外线侵入、清除体内自由基以及黑色素沉淀造成的代谢废物，在一定程度上起到美白的功效。
注意事项
需要注意的是，目前针对服用含葡萄籽提取成分的保健食品就一定可以抗氧化或者美白的说法尚且存在较大争议，并没有直接证据明确证明。
另外，在选择具有美白、抗氧化功效的保健食品或者护肤品时一定要慎重，不要过度相信这些东西的效果，也不要过度依赖，
内容参考：百度百科-花青素
5、食用花青素有什么好处？
花青素是一种天然的抗氧化剂，具有抗氧化、延缓衰老等功效。在一些植物中，如紫菜中，含有花青素。紫菜在自然界中广泛存在，其种类繁多且色彩各异。世界各地的菜系及品种等都含有丰富的花青素。
1、提高免疫力
花青素对提高人体免疫力具有一定作用。当花青素与自由基结合时，会产生很多有害物质，导致人体免疫系统功能紊乱。在实验中表明可通过补充葡萄籽花青素可以有效提高机体免疫力。另外，花青素还可以增强机体抗氧化能力，改善机体免疫功能，预防疾病。
2、美容养颜
花青素能减少黑色素形成，预防和消除黑色素沉积和色斑。有效减少黑色素在皮肤表层组织中沉积，使皮肤光滑柔嫩光泽。此外，花青素还可以促进新陈代谢和抗衰老过程的进行而具有一定的美容作用。
3、提高肝脏解毒能力
肝脏是人体最大的解毒器官，但是它的解毒能力也是很强的。当肝功能受损时，体内毒素不能及时排出体外，就会沉积在肝细胞中，造成肝脏损害。这就需要一些可以减轻毒素作用的食物。而花青素可以增强肝毒解毒能力。紫菜中含有丰富钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。其中含硒元素能够有效增强肝脏的代谢功能。
4、延缓衰老
花青素有延缓衰老的作用，特别适用于身体机能退化的人，因为花青素具有预防疾病、提高机体免疫力、增强体质的功效。经常食用可以减少人体内自由基的产生。据研究显示，每天摄入50 mg花青素可以预防癌症的发生。有实验证明花青素可以减少患乳腺癌、结肠癌和前列腺癌以及其他癌症的风险。
花青素可抑制衰老细胞凋亡过程，并能延缓皮肤老化情况；花青素可降低血管阻力，延缓血管衰老；花青素还可以降低胆固醇含量和增加血液中游离脂肪酸含量，从而防止动脉粥样硬化以及心脏病；花青素还可促进皮肤细胞功能；花青素可有效清除人体内的自由基从而延缓人体衰老；花青素能有效抑制自由基产生，具有延缓新陈代谢能力和提高人体免疫力的作用。
5、保护心血管健康
花青素对心血管健康有很好的保护作用，因为它可以降低血管内皮中胆固醇以及甘油三酯成分含量。另外，花青素还可以减少血液中有害胆固醇的含量，防止动脉硬化、预防心脏病和其他心血管疾病。因此，花青素被誉为“血管清道夫”和“血管的清道夫”。此外，花青素具有调节血压功能，对高血压患者有好处，而且也对高血脂患者有一定功效，是心脑血管疾病患者不可缺少的天然食品之一。
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