拔了智齿后怎么护理

智齿是指第三大臼齿，因为生长的时间相对较迟，所以经常会出现位置不正等问题，需要拔掉。拔掉智齿后，需要进行一些护理工作，帮助伤口更快的复原。

一、术后饮食

术后的头几天，需要注意饮食习惯。建议避免吃辛辣、刺激性的食物，以及吸烟、喝酒。适宜食用的食物包括软食、易于咀嚼的食物，如米饭、水果、饺子等。同时，需要注意保持口腔清洁，每次饮食后应用淡盐水漱口。

二、休息

术后1-2天应尽量多休息，减少身体活动，保持心情愉悦，避免烦躁。同时，需要注意头部的姿势，避免趴在床上，因为这样会导致伤口肿胀加剧。

三、口腔卫生

口腔卫生非常重要，避免口腔内的细菌感染伤口。每日要多次漱口，每次漱口要用淡盐水或口腔消毒水，分别在早晨、中午、晚上及饭后进行。同时，用四角纱布蘸上一些淡盐水，轻轻地擦拭口腔内痛感不明显的部位。

四、按摩

按摩是帮助恢复速度的有效方式，每天早晚可以使用拇指按着伤口周围的肌肉和皮肤，来进行按摩。但需要注意，按摩的力度要适中，不要用过多的力量去压迫伤口。

五、药物

根据医生的建议，可使用相关药物来缓解疼痛。建议在饭后服用，以避免伤口刺激。同时也要注意不要过度使用药物。

总的来说，拔了智齿后需要保持口腔卫生，忌口、多休息，按摩等，对伤口进行细心的护理，为伤口及身体健康提供保障。如果发现术后出现了其他问题，应及时就诊，以便进行治疗。

拔智齿后注意事项口水

拔智齿是一种常见的口腔手术，术后需要注意一些事项才能保证术后恢复顺利，减少不良后果的发生。以下是拔智齿后注意事项。

1.控制出血。拔牙后会出血，应在休息时将头部抬高避免出现明显的出血，并用干净的纱布轻按在牙齿处，不要咬口腔，否则会刺激伤口。如果出血量很大，则需要及时就医。

2.控制肿胀。术后会出现肿胀，应该采取以下措施：在术后48小时内应用冷敷物降低肿胀；之后则用温敷物加速吸收渗出在组织中的血液和其他炎性物质。

3.饮食要轻软。拔智齿之后的几天内，要避免吃硬、咸、刺激性的食物，如火锅、辣椒、酒、烟等，以免伤口疼痛加重和感染发生。可以选择温热软的食物，如汤类、面条、豆浆等，同时避免不规律进食和暴饮暴食。

4.禁止吸烟、喝酒等刺激性物品。拔智齿后十天内不要吸烟或任何其他可导致口腔刺激的物质（如酒精、药物），可以使用烟中断剂或其他替代品，或者尽可能延长戒烟时间，以免其影响伤口愈合。

5.静态休息。术后应注意保持休息状态，不要进行剧烈运动或疲劳活动，以免出汗和增加伤口的感染风险。

6.注意口腔卫生。拔智齿后需要保持口腔干净卫生，每次饭后用温盐水、生理盐水清洗口腔，并用药用棉球轻轻擦拭口腔内侧。在一段时间内要避免用含酒精成分的口腔护理产品，以免刺激伤口。

7.按时服用药物。术后几天内应按时服用医生开具的药物，服用止痛药既能降低疼痛，又能降低发热和肿胀，但也要控制每天的用量，以免引起过敏或其他症状。

总之，拔智齿后需要注意许多事项，而这些注意事项的严格遵守将对术后恢复产生积极的影响，帮助迅速恢复。如有不适应及时就医，以减少不良反应的发生，并及时恢复正常生活。

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