抽脂吸脂有用吗知乎-抽脂吸脂的危害
1、急于求成才是最有效的生财之道
急于求成这词一直是贬义的，所谓老人言动辄就是“年轻人嘛，不要急于求成”。
以前我觉得这话特有道理，人生就是马拉松，要慢慢来，不能一口就想吃成个胖子。
故事的转折是我亲身经历，自这段故事之后，再有人跟我说“在赚钱这件事上，不要急于求成”。我通通都怼回去：呸，不急于求成怎么可能快速发家致富？
下面我就来讲讲这个转折。
众所周知，我一直是个体重合格体制超标的胖子，还是典型的梨型身材，看我上半身你觉得我近似110斤，看了大腿估计得再加30斤。这带来的直接后果就是减脂的过程，那是肥肠艰难。
毕竟体重好减，控制几天饮食体重计上的数值怎么也能掉两斤，看到掉两斤就更能管住嘴，所以减重容易。但是体脂不一样了，24%的体脂就是24%，1%不是一天就能掉的，连续健身一星期，看着镜子里依然虚胖的胳膊和大腿，这完全没有正反馈的心情就是两个字：崩溃。然后的心情就是，反正也没效果，妈的老娘不减了。
崩溃的时候我就想，怎么办呢？难不成我要永远拖着两条大粗腿？有没有啥立竿见影的方法能把脂肪立刻抽出去的？
答案得出来了：吸脂。
然后我就去两个医美类app上看了一大堆的大腿环形吸脂和自体脂肪丰胸啊自体脂肪面部填充啊之类的案例，看到一个个说特别痛苦，还会皮肤松弛，大冷天大热天的还要穿塑身裤，我立刻下决心：快努力赚手术费。顺带说，一个自体脂肪隆胸的手术大概三万吧。
其实我是一个减肥成功过的人，减重22斤之后确实有一个不一样的世界，所以我一直特别不理解那些做抽脂吸脂的人，又贵又痛苦又有风险，为什么就不能好好控制饮食多运动呢？
后来我自己打吸脂主意的时候我就明白了：因为速效啊。
速效意味着什么？立竿见影，花完钱上了手术台，几小时立刻就瘦，然后才是恢复什么的事儿呢。
为啥那么多人知道减肥药不好又无效，还是有各种五花八门的减肥药几百一盒地出售？
因为宣传的时候都是“三天腿细一圈，一星期还你一尺六小蛮腰。”
速效啊。
不仅是减肥，任何事，只要跟“速效”沾上边，都能让人们趋之若鹜。
比如畅销书名：《五分钟和陌生人成为朋友》《十天搞定托福单词》，再比如各种几万块钱一期的“速成培训班”，不都是利用了人们急于求成的心理吗？
李笑来的知乎live“一小时建立终身受用的阅读系统”，以1.99的单价创下了十几万营收，说到底也不过是抓准了人们
急于求成的心态罢了。
看，亿万富翁的炼成，也不过就是因为“急于求成”嘛。
所以我说于求成不是自己急于求成，而是利用好人的心理弱点。速成的东西大多数都是短周期，单价高能多赚，单价低能多销，因此不管是减肥、美妆、语言学习、技能培养、职业规划、品牌营销……只要是对人们生存发展有益的事情，再冠上“速成”，几乎是稳赚不赔的买卖。
毕竟只要这世界上还有人，就一定存在“急于求成”的心态，“速成”就永远是一个快速的生财之道。
2、吸脂减肥手术的危害有哪些？
相信没有任何一个人希望自己拥有的是一个肥胖的身材，想要去减肥，但是做了无数种运动，吃减肥药、喝减肥汤，什么都用过了，可是稍不注意有反弹了。其实，目前，吸脂整形手术是最快捷的医学减肥方式。但是很多求美者会担心，吸脂减肥对身体有哪些危害？如果吸脂不当，有哪些后遗症和并发症？那些人适合做吸脂？吸脂和溶脂的区别在哪里呢？
（全身脂肪分布图）
吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。
一、吸脂整形需杜绝不当的手术操作有哪些
1、吸脂过度
吸脂瘦腿中最为常见的风险就是吸脂过度。一次性抽吸脂肪太多部分、太大面积，就容易因抽脂过量、出血过多，导致血液循环衰竭。手术麻醉过量容易引起受术者麻药中毒和呼吸骤停。
2、术后感染
在吸脂瘦腿手术过程中的风险固然存在，但在术后出现的问题也十分严重。正规医院此类手术的感染率大约在2%—5%之间，其中主要取决于医院的无菌条件、医生的操作、患者的身体状况、术后恢复条件等诸多因素。
3、吸脂深度不当
除了吸脂量的多少，其深浅也是影响手术质量和身体健康的重要因素。如果吸得过浅，就会导致皮下组织和肌肉连在一起，形成畸形;皮下脂肪吸出过多，则破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观;反之又容易导致大出血或将血管损伤，脂肪进入血管后被带进心脏，造成血管栓塞、肺栓塞，使消费者发生呼吸窘迫综合征，重者将危及生命。
二、吸脂整形术的适应症，哪些人适合做吸脂减肥手术？
1. 局部性脂肪堆积。这种情况多系遗传或内分泌原因所造成，尽管体重正常或接近正常，却于颌下、腹壁、臀、腿等部位呈现局限性肥胖。
2. 以局部脂肪堆积为特征的轻、中度肥胖亦应选择吸脂术以美化体形。
3. 周身弥漫性单纯肥胖，多为重度肥胖，在如弯腰、下蹲、步行等活动时受影响，伴有沉重感。此种症状可借助吸脂术减轻痛苦。经手术可改善局部的体形，但若单纯依靠吸脂术降低体重有一定的局限。
4. 腹壁脂肪堆积明显，伴有轻度下腹皮肤松弛，但未掩盖耻骨联合和外阴者，亦可通过单纯吸脂术矫治，而不必做皮肤脂肪切除术，即腹壁整形术。
三、吸脂手术的术后护理方式有哪些？
1、吸脂手术术后常有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的；
2、拆线前不能沾水，拆线后24小时方可沾水，不可池浴，不可桑拿浴；
3、腰部吸脂手术一个月内，不能抽烟、喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不做剧烈运动；
4、如果突然肿胀严重，淤青严重，疼痛剧烈食物，应及时就诊。
作者提醒，吸脂手术是有一定风险存在的，特别是去不正规的美容院、美容机构，医师的技术不到位，机构的资质不够都会影响手术的效果和成功与否。所以，建议大家去技术好的正规医院和医生，将手术风险控制下来。
文：囡囡徐 | 知乎整形咨询专栏作者。
3、超声波经络疏通仪器可以减肥吗
作为一名整形外科医生，我只知道两种有效的方法——健身减脂以及抽脂塑性，除了这两个方法外，我不知道有那种食物、药物、仪器可真正地减肥。
健身减脂我就不说了，知乎上这个话题很热门，题主可以阅读一下话题下的精华内容。
抽脂是我的专业，我可以说说。目前确实存在超声吸脂术这种方法。
超声吸脂技术时通过超声波作用于组织产生的“空泡效应”、“微机械效应”、“热效应”选择性破坏脂肪组织，通过“微流效应”使脂肪与纤维隔之间的联系松动，这样使脂肪组织易于吸出，同时减少手术创伤。缺点是操作时易灼伤皮肤，皮肤损伤则切口往往难以快速愈合，结果不仅会出现较为明显的瘢痕，还会导致手术时间延长。
题主你说的“超声波减肥的仪器”指的是什么？是医院使用的抽脂设备吗？操作这种设备关键还是看医生的经验和技术。如果不是医院的设备，那我就不太明白了。抽脂这种花钱买捷径的方法是直接减少抽脂部位的脂肪细胞数量，健身减脂是消耗大于摄入，从而让全身的脂肪细胞颗粒变小。所以，如果题主你说的是医学设备，这显然不是普通人可以玩的，乱照超声波可能是要人命的，如果不是医学设备，我没听说那种波可以可以神奇地让人体脂肪细胞变小。
成年人人体内的脂肪细胞数量是一定的，减肥理论上只有两种方法——要么减少脂肪细胞数量，要么让脂肪细胞变小。对应这两种方法分别是吸脂和各种方式的减脂（消耗大于摄入）。
4、冷冻溶脂是一种怎样的体验，真的有效吗？
从我关注冷冻溶脂问题这一年来，我发现无论是整形外科界还是求美者，对这个技术都比较关注，冷冻溶脂现在也确实是一个热门技术。根据我近一年的观察和了解，我也认为这是一个非常值得引进的技术，我院也非常有意向引进这一技术（设备）。下面大概说说我的了解
一、什么是冷冻溶脂？
冷冻溶脂（Cryolipolysis），是一种采用选择性和非侵入性方法使局部脂肪减少的新技术，使用冷冻溶脂仪置的特殊传感器，定位被选定区域，结合真空技术，捕获皮下组织，进行选择性冷却，从而实现消除脂肪细胞而不损伤周围组织的目的。
冷冻溶脂仪的作用原理基础是，皮下组织中的脂肪细胞脂肪酸丰富，对低温特别敏感，而相邻组织细胞——血管细胞、周围神经细胞、黑素细胞、纤维细胞或含脂肪不足的脂肪细胞等对低温的敏感度低，这一差异决定了在特定低温下（0-10°），脂肪细胞会失活而其它组织细胞没有影响
在冷冻溶脂仪作用下，脂肪细胞会在2-6周时间内渐渐凋亡，溶解，代谢，从而实现瘦身塑形的目的。
这个原理应该不难理解，在生活中也一直在发挥作用，只是普通人可能注意不到，比如，高寒地带和经常吃冰冷的人，颊脂垫通常都很小，而患颊脂脂肪组织炎症的患儿在长时间接触冷冻食品（冰淇淋）后可能会诱发脂肪坏死（请检索“寒冷性脂膜炎”）。
极塑美
二、冷冻溶脂是新技术还是忽悠？
涉及到新技术革新，尤其是这个新技术看起来非常“优势”时，你首先应该确认这种新技术是真实存在的，还是只是忽悠。
去年有人在知乎网邀请我回答“冷冻溶脂”相关问题时，我第一反应是不知道位同行又忽悠出的莫名其妙的独创新技术，但是例行检索之后，发现这确实是国外微创溶脂的新突破，而我没有关注到。
冷冻溶脂的英文名是“Cryolipolysis”，你可以用这个英文关键词检索SCI的论文，你也可以在整形外科最权威的杂志PRS（Plastic and Reconstructive Surgery，中文名《整形与重建外科》）上检索相关论文。目前，这已经有不少相关文章，其中一篇正相关文章为《Cryolipolysis for Fat Reduction and Body Contouring: Safety and Efficacy of Current Treatment Paradigms》。这篇首先可以肯定冷冻溶脂这种新技术是存在的，如果你想要更多证据，你可以参考我提供的参考文献。我将该论文索引部分翻译一下，供大家参考：
Conclusions: Cryolipolysis is a promising procedure for nonsurgical fat reduction and body contouring and presents a compelling alternative to liposuction and other, more invasive methods. This procedure appears to be safe in the short term, with a limited side effect profile, and results in significant fat reduction when used for localized adiposities. It remains unclear whether posttreatment manual massage and multiple treatments in the same anatomic area enhance the efficacy of cryolipolysis.
结论：冷冻溶脂是一种有前途的非手术减脂与塑形方法，并提出一种引人注目的抽脂及其它更侵入式方法的替代选择。这种方法在短期内似乎是安全的，副作用有限，用于局部肥胖时可显著减脂。目前还不清楚在相同的解剖学部位，术后按摩手法和多次治疗是否影响冷冻溶脂的功效。
经过我一年的观察、了解及同行讨论，冷冻溶脂效果确实也收到了同行的肯定，我个人也认为这是一个大有可为的技术革新。
三、接受冷冻溶脂治疗是一种怎样的体验？
和大众想象中血淋漓、受死罪的抽脂手术不同的是，冷冻溶脂体验度可能比打瘦脸针或注射玻尿酸的微整形还高，简直和生活护理。
做冷冻溶脂，其过程是不会让患者感觉到疼痛的（打针的疼痛都没有），仅仅是由于真空的作用，患者会在治疗部位感觉到轻微的拉力和局部强烈的寒冷。这种感觉主要产生在治疗开始阶段。
冷冻溶脂单次治疗一般60分钟左右。治疗结束之后患者可立即正常活动，不会出现任何不适情况，治疗结束后治疗区域通常会有一些发红、麻木，基本会在术后几个小时消退。特殊情况下，会出现轻微红肿，这一般会在几天内消失。
所以，整体来说，也就是在医院2个小时左右的时间，你就可以真正甩掉那些顽固性脂肪，且也不用像我一直所说的那样“要么辛辛苦苦流汗，要么老老实实挨刀”。冷冻溶脂称得上“无创”，只需要你付出小半天时间且腰包变浅一些，轻松就能甩掉脂肪，且出院之后对你的生活、工作和社交没有任何的影响。单从体验度上讲，和你去美容院做一次按摩护理。
所以，冷冻溶脂算得上是那些既不想运动辛苦又下不了决心做抽脂手术者的福音。
四、冷冻溶脂效果怎么样？
到目前为止，减脂塑形的金标准技术依然是抽脂术，目前还没有那个技术能完全替代抽脂术，冷冻溶脂也一样。但是冷冻溶脂确实有非常明显的优势。
一般来说，做一次抽脂手术，可以抽取受区60%的左右的脂肪细胞，抽脂术这种效率是任何微创溶脂手术都比不了的。
相比抽脂手术，冷冻溶脂效果出来的比较慢而且效果差一些，但是冷冻溶脂自然有其非常吸引医生和患者之处。冷冻溶脂仪选择性和可控地冷却脂肪细胞，可以显著自然地减少脂肪组织，避免了类似吸脂的侵入性危害，阻止了相邻组织被射频、聚焦超声波或激光损伤的风险。冷冻溶脂可以称得上“无创”二字。
极塑美治疗手柄
极塑美使用治疗部位
极塑美有大小不一的治疗手柄，手柄通过真空作用吸附住皮肤（你可以想象一下拔火罐），基本上，只要治疗手柄可以吸住的部位都可以使用极塑美进行治疗，治疗手柄不容易吸附住的部位（如面颊），就没办法治疗。
冷冻溶脂特别适用于局部肥胖患者，理想的人选不是全身肥胖，而是一个愿意减少局部集中脂肪例如腹部、侧腹、腰部、手臂和臀部，根据脂肪厚度和所期望的疗效不同，一般需要1至3个疗程（两个疗程之间至少要等待30天）。冷冻溶脂一个疗程大概可消除超过35-45%的脂肪。效率虽然相比抽脂手术差一点，但是体验度确实是天壤之别。
五、我应该选择做抽脂还是冷冻溶脂？
简单来说，抽脂效果可靠且费用相对较低，但是要受3个月的罪，而冷冻溶脂效率差一点且费用较高，但是体验度高，一点不遭罪。所以，如果费用是你优先考虑的，那么就做抽脂吧，如果体验度是你优先考虑的，那么冷冻溶脂就适合你。
参考文献：
1. Ingargiola, Michael J.; Motakef, Saba; Chung, Michael T.; Vasconez, Henry C.; Sasaki, Gordon H. Less. Cryolipolysis for Fat Reduction and Body Contouring: Safety and Efficacy of Current Treatment Paradigms. Plastic & Reconstructive Surgery. 135(6):1581-1590, June 2015.
2. Mulholland RS, Paul MD, Chalfoun C Noninvasive body contouring with radiofrequency, ultrasound, cryolipolysis, and low-level laser therapy. Clin Plast Surg. 2011;38:503–520, vii
3. Boey GE, Wasilenchuk JL Enhanced clinical outcome with manual massage following cryolipolysis treatment: A 4-month study of safety and efficacy. Lasers Surg Med. 2014;46:20–26
4. Shek SY, Chan NP, Chan HH Non-invasive cryolipolysis for body contouring in Chinese: A first commercial experience. Lasers Surg Med. 2012;44:125–130
5. Bernstein EF Longitudinal evaluation of cryolipolysis efficacy: Two case studies. J Cosmet Dermatol. 2013;12:149–152
6. Ferraro GA, De Francesco F, Cataldo C, Rossano F, Nicoletti G, D’Andrea F Synergistic effects of cryolipolysis and shock waves for noninvasive body contouring. Aesthetic Plast Surg. 2012;36:666–679
5、大腿抽脂是什么样的体验？
抽脂疼的好像不是伤口（有几个伤口昨天就开始愈合了，从昨天开始就可以正常洗澡了其实），就是有积液的地方贼疼！腿的话除了很明显有了大腿缝以外还看不出什么很大的改变！哦对了屁股一做完看起来就变翘了很多很多哈哈哈哈哈因为抽掉了屁股下面多余的肥肉把屁股抬高了。最最最煎熬的还是上厕所，穿塑身衣。完完整整把自己塞进去太艰难了最快也得五六分钟吧。重点是妈个鸡上厕所没有办法坐下来的痛谁能明白！而且！今天约了回去给小腿打肉毒，前面也有讲到嘛医生说我小腿是完全肌肉型没法抽脂，为了看起来均匀好看只能打肉毒啦。打的时候还要再把塑身衣脱下来，打完再穿回去！浑身酸疼脱掉塑身衣涂麻药打肉毒的时候，真心的觉得，为了好看真的太苦了。肉毒得挨好多好多针，打之前看了下桌子上放着十几个小针筒真的悲伤。就算有麻药护士在一边冰敷还是很疼（和小时候打屁股针感觉是一种疼！）。搞定一切之后就和朋友去逛逛街逛逛景点了，走路还是比较慢的，但觉得很神奇我竟然还能到处蹦跶。现在在等游船上岸然后坐船看看风景。
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