牙齿黄是怎么回事怎样才能变白
牙齿黄是怎么回事怎样才能变白
随着时代的变迁，人们的生活越来越丰富多彩，但这也使得我们的生活习惯不可避免地受到诸多影响，而其中最为明显的就是口腔健康。牙齿黄是口腔健康的一个重要问题，下面将为大家详细介绍牙齿黄的原因以及如何变白。
一、牙齿黄的原因
1.饮食原因：食物中色素的沉淀是导致牙齿变黄的主要原因之一。例如，喝浓茶或咖啡，吃色素较重的食物，或经常喝酒等都会加速牙齿变黄。
2.药物原因：某些药物如土霉素、四环素、多默哌酮及其它含氯药物的滥用等也是导致牙齿变黄的主要原因之一。
3.年龄原因：随着年龄的增长，牙齿逐渐变黄已经成为一个普遍现象。由于牙齿的附着层逐渐变薄，牙齿表面也会出现裂纹和细小的铁锈点，导致牙齿变黄成为不可避免的现象。
二、如何变白
1.口腔清洁：首先，维持口腔清洁是预防牙齿变黄的最基本方法。养成每天起床后、饭后及睡前漱口刷牙的好习惯，保持口腔的清洁，以减少口腔中的有害细菌对牙齿的腐蚀和污染。
2.饮食均衡：注意均衡膳食是预防牙齿变黄的重要措施。避免过多的食物沉积在牙齿表面，减少色素的沉淀，从而达到减少牙色变黄的效果。
3.药物治疗：对于一些牙齿较黄的朋友，可以选取口服漱口水或含有氟化钠、氢氧化钾等成分的牙膏，有助于保持口内环境的清洁和酸碱度的平衡，从而减少牙齿的变黄。
4.牙齿美白：对于严重变黄的牙齿，可以进行牙齿美白，恢复白晰的牙齿。通常美白主要分为家庭美白和牙科美白两种方式。家庭美白通常使用牙齿美白套装和美白牙膏等产品。而牙科美白则是由专业的牙科医生进行处理，效果更加显著。
5.美容牙齿矫正：如果牙齿变换非常严重，如牙缝过大、牙齿排列不整、缺失等影响美观时，可以选取进行美容牙齿矫正，从根本上解决牙齿变黄的问题。
牙齿黄是口腔健康中的一个大问题，要想让牙齿变白，个人的生活习惯很重要，只有注意口腔卫生和饮食营养均衡才能够从根本上减少牙齿变黄的发生。如果依然变得很严重，可以选取相应的治疗和美容方法，帮助牙齿变白、亮丽。
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