很多人在戴上牙套时发现自己的牙龈变黑，或者有黑色斑点出现，这让人十分困扰。那么，为什么戴上牙套后牙龈变黑呢？

原因一：过度清洁

戴牙套的人都十分注重口腔清洁，为了避免蛀牙以及牙龈炎等问题，通常会通过刷牙和使用漱口水等方法来清洁口腔。然而，在用力清洁时，如果使用过度力量，会导致刷刷耗损，甚至造成刷毛滑脱，那么就会损伤软组织，压迫牙龈血管，使牙龈变黑，这就是过度清洁引起的结果。

原因二：拆卸式牙套

拆卸式牙套使得病人非常容易把它戴上或者取下，但由于长期使用会对牙齿及牙周组织造成潜在的不良影响，主要是因为拆卸式牙套对口腔温度影响过大，如果外出吃饭时，许多人可能会将牙套放在餐巾纸或桌子上。此时，食物酸碱度较高，温度较高，就很容易破坏牙龈上的血管组织，并造成表皮破坏，形成牙龈变黑。

原因三：口腔环境改变

在戴上牙套后，病人的口腔环境发生了很大的改变，这会影响唾液的分泌，导致口腔干燥。口腔干燥就会促进牙龈上的细菌繁殖，导致口臭，同时还会使牙龈变黑。

如何避免牙龈变黑？

牙龈变黑并不是一种太过严重的问题，但仍需采取一些措施预防和改善牙龈色素沉着。以下是一些可行的方法：

• 正确清洁牙齿：不要使用过硬的刷毛刷牙，建议使用中等硬度的牙刷，在刷牙时轻轻按摩牙龈。此外，可以使用牙线进行深层清洁。
• 定期去检查：如果你发现自己的牙龈变黑或有黑斑，就要及时到医院进行检查。如果疾病被确诊和及时治疗，就可以免去不必要的痛苦。
• 戴上牙套时注意：不要尝试自己调整牙套或试图自己安装牙套。如果您使用的是可拆卸式牙套，避免将它压在牙齿上或贴在口腔内侧，应该使用指定的存储盒子保存牙套。
• 养成良好的习惯：戴牙套时，应注意饮食习惯，避免食用咖啡、红酒等色素比较强的饮品，也要少吃甜食，多补充维生素C、维生素E等营养素。

牙龈变黑并不是令人惊慌失措的问题，但是我们应该积极学习口腔保健知识，定期进行口腔检查，养成良好的生活习惯，遵循医生的指示来预防和改善牙龈色素沉着。

温馨提示：整形存在风险，为了您的健康，请谨慎选择医院和医生！免费咨询入口

上一篇：吃维生素真的可以美白吗
下一篇：脂肪填充后吃什么成活率高