提起副乳，想必很多人脑子里都会出现一个样子，很多人对此并不会感觉到陌生，一个小小的副乳虽然表面看起来真的不是很起眼的东西，可是对于我们的穿衣后的效果真的会有很大程度的影响，有副乳的女性朋友基本就和吊带的衣服无缘了。所以，想办法消除副乳也是非常有必要的一件事情，那么，消除副乳的方法有哪些呢?下面就为大家介绍几种。

女性副乳的出现原因有两方面，一种是先天性的，另一种是后天形成的，但是不管哪种情况对女性身体健康的影响都是非常大的，女性的副乳是由于胚胎原始乳腺始基消退不全发育而成，副乳多见于腋下，正常乳房的上下。副乳可发生于腋下、胸壁、腹部、大腿外侧等。

副乳手术通常在局部麻醉下就能完成。治疗副乳手术的切口可设计在腋窝前部，经皮肤切口分离皮下组织后;去除全部副乳的乳腺组织，如同时存在乳头乳晕时，也应一起切除，治疗副乳手术后需要加压包扎，7天后拆线，对从事日常工作一般不会有很大影响。

首先是选好内衣的尺寸以及正确穿戴，选择那种种可以完整包覆乳房的内衣可以预防副乳的产生有些本身也是矫正调整型的内衣也是不错的选择。

其次，可以通过运动按摩进行改善可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。

大家要知道，只要去积极的治疗，副乳完全是可以消除的，所以我们不需要有太大的心理包袱，只要采取专业的方法去治疗副乳，消除副乳也不是什么难事，关键是要找到最适合自己的方法，这样才能早日离开副乳的困扰。

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