自体脂肪填充手术后能吃饭要看个人的具体情况以及医生的建议。一般而言，脂肪填充术后的病人应当避免进食液体，如牛奶、果汁等，另外，也不宜食用热米饭、烘焙食品、海鲜、油炸食物和重口味食物，它们会增加饱胀感，并使术后出血时间延长。

脂肪填充术后在2-3个小时内，应避免进食任何固体食物，此时止饮的原因是术后的嘴巴会变得特别容易出血，多喝水可以有效防止口腔出血。一般2天以后，可以开始食用轻质食品，如新鲜水果、蔬菜、面条、穀物以及蒸肉等。

在术后7天以后，建议慢慢开始摄入其它营养丰富的食物，如低脂牛奶、豆类、鸡蛋、鱼类等，但请注意避免油膩、油炸以及烧烤等油腻食物。此外，也不宜过量食用辛辣或新鲜度不够的食物，会加重术后口腔治疗的负担，并影响术后恢复期。

有了以上几点小建议，脂肪填充术后能够恢复健康饮食习惯。一般而言，耐力医师会建议病人在术后14～30天内不要吃任何有淀粉的食物，特别是米饭或面包等，避免病人摄入大量的淀粉，这样可以有效提升病人的恢复速度，改善病人的身体状况。

前几周的饮食应以清淡为主，并遵从医生的建议，等自体脂肪填充术后的恢复期结束，再开始逐步改变饮食习惯，才能健康有效地恢复一般正常的饮食习惯。

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