胸部变小是怎么回事？

怀孕五个月，胸部变小了，这是很多准妈妈会担心的问题。其实，胸部变小并不是什么异常情况，而且有很多原因导致胸部变小，不必过于担心。

为什么会胸部变小？

『1』、荷尔蒙水平下降：胸部在怀孕期间会变得异常敏感、肿胀甚至疼痛，这是因为荷尔蒙水平的急剧上升导致的。但是随着妊娠期的进一步发展，体内的荷尔蒙水平会下降，胸部也会逐渐恢复正常大小。

『2』、减轻负担：怀孕越往后，胎儿越大，子宫的负担就越重，因此胸部在一定程度上会变小，以减轻子宫的负担。

『3』、营养不良：孕妇的饮食和营养状况也会影响到胸部的大小。如果孕妇营养不良，胸部自然也会变小。

胸部变小需要注意些什么？

『1』、正常情况下，孕妇的胸部在怀孕期间会有大小变化，但是如果胸部变化过于剧烈或者伴随其他异常症状出现，建议及时就诊。

『2』、怀孕期间，孕妇需要及时记录体重、体型和胸部大小的变化情况，以便及时发现异常情况，并根据需要调整饮食和运动。

『3』、孕妇在饮食方面要注意营养均衡，避免营养不良出现，同时降低脂肪过高的食物的摄入，以防胸部变得过大或过重，加重身体负担。

怀孕五个月胸部变小是正常现象，不必过于担心。孕妇应该注意饮食营养均衡，及时记录身体变化情况，并在发现异常情况时及时就诊。

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