问题描述：

很多人不知道额头干燥的原因是什么，其实，这个问题的根源是皮肤缺乏水分，干燥缺水让皮肤失去弹性，长时间以后会导致皱纹的产生，特别是额头处，因为脸部表情频繁，如果再加上平时没有良好的保养习惯，皱纹就会更加显眼。

如何保湿：

首先要保持良好的生活习惯，有规律的作息时间和充足的睡眠可以让身体很好地享受修复能力，从而加快补水的速度。

还要注意饮食，多吃含有维生素A、C、E的食品可以成为解决皮肤干燥的有效手段，因为这些维生素具有很好的抗氧化作用，能够抵御外界环境的伤害，缓解刺激侵袭，从而协助皮肤保持水分，顺滑细腻。

正确的保养时机和方法也是功不可没的，在干净的空间，趁着皮肤尚未严重干燥时，更好选取一款质地轻盈，味道清香的乳液，把它均匀涂于面部，让皮肤得到充分吸收，增强自我修护能力。

值得注意的事项：

还有就是，应该尽量避免我们所处的环境过于干燥，例如过于热闹的环境、冬天全家采暖等情况都可能直接引起皮肤干燥和减缓自然修护的能力，所以，我们应该增强自身的防护意识，用遮阳帽、口罩、披肩等配件选取适当的装扮，以达到更快、更好地缓解额头干燥状况的目的。

要想彻底摆脱额头干燥这一烦恼，就要从健康的生活习惯、规律的饮食、正确科学的保养等方面入手，让我们的皮肤尽可能地保持水润、顺滑、细腻，让皮肤恢复弹性，消除艄樟颇ㄊi疤等不良营养导致的问题。

以上提到的方式可能不是十分的完善和全面，大家可以依照自身的情况加以改善和补充，切勿贪图速成，轻易相信一些不靠谱的保养方法，以免引发不必要的医疗损失。

温馨提示：整形存在风险，为了您的健康，请谨慎选择医院和医生！免费咨询入口

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