对于想要变美的人来说，这是一个常见的问题。受众群体大都是希望改善面部线条的女性。然而，这个问题并不是很好回答，因为每一个人的情况不同。所以我们需要考虑到不同的因素来给出具体的答案。

首先，我们需要知道玻尿酸和自体脂肪填充的具体原理。

玻尿酸是一种天然的多糖物质，它可以吸收水分并保持体积。在医学美容方面，玻尿酸通常用于填补面部细小皱纹、增加唇部轮廓等。玻尿酸注射较为简单，以针头将其注入皮下，即可达到改善面部线条的效果。而且，玻尿酸注射后，效果可以维持几个月至一年左右。

自体脂肪填充则是将自己身上的脂肪，在进行处理后，注入到面部，从而达到美容效果。与玻尿酸相比，自体脂肪具有更长久的效果，因为注入自体脂肪后，脂肪细胞能够“定植”到皮下，改变了面部的整体形状和结构。另外，自体脂肪填充手术也比较安全，因为使用的“注射材料”都是来自人体自身。

从上述原理可以看出，两种方法各有优点。那么，在选取时我们需要考虑到具体情况。

首先，需要看个人的面部情况。如果是一些较为细小的皱纹，玻尿酸注射就可以达到不错的效果，而且使用方便，安全。如果是脸部萎陷或者缺少整体的立体感，自体脂肪填充则有很好的修复效果。

其次，需要花费的经济和时间资源也是需要考虑的因素。玻尿酸注射相对便宜，手术时间也很短，而自体脂肪填充则需要一定的时间和成本。

最后，术前术后的复原情况也是值得考虑的，如果想要尽可能避免创伤和恢复期，请选取玻尿酸注射。

从总体上来看，两种方法都有其适用的情况。在选取时需要针对个人情况考虑，如果有疑惑可以询问一下整容医生，相信可以找到最适合自己的美容方式。

玻尿酸和自体脂肪填充，各有优劣。选取哪一种方法，应该根据个人情况而定。但无论选取哪一种，都需要选取一家好的整形医院，找一名有资质的整形医生进行手术。做好风险预防和控制，才能达到预期的整容效果。