眼袋肿疼是一种常见的眼病，可以引起较大的不适感。它的症状表现为眼睑纹理明显变得浮肿、红肿、发痒，伴随着异物感、疼痛感，甚至出现淤血等现象，明显降低视觉效果。

眼袋肿疼的原因繁多，最常见的原因有：

1.光老化：随着年龄的增长，眼睑内的皮肤因暴露在外界光线中而被破坏，出现肿胀现象。

2.过度熬夜：当人们工作或学习过度，无法按时睡觉，眼部的血液循环不良，导致眼部肿胀。

3.代谢障碍：当肝脏功能减弱，代谢障碍加重时，血液中的过多水分，结合细胞间隙聚集，会出现眼袋肿胀的症状。

4.饮食不良：进食油腻、高糖、过多食物会导致肝脏负担加重，使得眼部血液循环不良，从而导致眼袋出现肿胀。

5.激素失调：当肾脏功能不良，激素水平失衡，会出现眼睑血管肿胀，从而引起眼袋肿疼的症状。

上面就是眼袋肿疼的常见原因，要想预防眼袋肿疼，建议多来一些天然的皮肤护理产品，在工作学习之余要保证充足的睡眠，保持正常的饮食习惯，尽量避免长期刺激眼睛，如果症状加重，及早到医院就诊，以及服用相应的抗生素和尿毒素调节营养，以及多摄入钙、维生素C等营养物质，这样可以帮助我们改善眼袋肿疼的症状，延缓眼部皮肤的老化，以及恢复视觉的正常功能。