痤疮是许多人都遇到过的一种皮肤疾病，主要是因为皮肤毛孔堵塞导致的。痤疮包括粉刺、痘痘、脓疮等各种形态，不仅仅会让肌肤看起来不美观，严重的痤疮也会让人很疼痛，而且容易导致痕迹留下来。那么痤疮怎么治好呢？

首先，要注意日常的清洁卫生。保持面部的清洁是预防痤疮的首要方法。应该每天洗脸两次，不要用手摸脸，更好用洗脸巾。同时选取温和的洗面奶进行清洁，不要选用过于强效的清洁用品，尤其是那些含有酒精或化学成分的产品。另外日常饮食也很重要，要注意健康饮食，多吃水果、蔬菜等，减少油炸、辛辣、甜食等食物的摄入。

其次，保持低压力生活。压力大不仅有害身体健康，还可能导致皮肤出现问题。痤疮的发生有一定的激素作用，而情绪波动过大会导致激素的失衡，从而促进痤疮的发生。因此，我们需要采取一些减压的方法，如运动、读书、听音乐等，调整自己的情绪。

第三，要使用适合自己的护肤品。选取护肤品的时候一定要根据自己的肤质选取，不要跟风盲目使用。尤其是痤疮肌肤，建议使用低刺激、温和的护肤产品。同时，不要滥用护肤品，减少对皮肤的负担。

第四，化学治疗。在自然治疗无法解决痤疮问题的时候，可以采用一些化学治疗方法。如抗生素或激素药物，使用之前一定要询问医生，并听从医生的建议和处方用药。

痤疮不仅仅是皮肤问题，它更多是对于我们生活细节的一种提醒，要保持身心健康、合理饮食、保持良好的生活习惯，深入了解自己的肤质，有效防治痤疮问题。