现在的许多人都有瘦脸的愿望，无论是为了追求完美还是增加信心。不过瘦脸需要经过一定的护理来使肌肤变得更好。瘦脸针是一种非侵入性护理，可以明显减少脸部肌肉萎缩，同时形成更好的脸部曲线。

那么14天汗蒸到底能不能瘦脸呢？汗蒸瘦脸的方式最常用的是比如温热有益的食物、温泉洗澡等，这样在体内增加了必要的汗液，有助于改善皮肤的紧绷感和弹性，从而达到瘦脸的效果。而14天的汗蒸能够做到的就是促进皮肤的排毒和新陈代谢，使皮肤视觉效果强化，皮肤看起来视觉上会明显改善，也可以达到瘦脸的效果，不过要注意汗蒸前需要采取一些护理措施，避免把皮肤耗干。

14天汗蒸之后，对皮肤来说较大的好处就是清洁皮肤，汗蒸能够清除皮肤表面的污垢、油脂，及时消除皮肤粉刺等现象，使皮肤变得清洁、通透、白皙。14天汗蒸之后，皮肤的弹性及弹力也会显著改善，汗蒸中的热量能够帮助肌肤弹性组织及血液循环保持较好状态，对瘦脸也能起到积极的作用。

除此之外，在汗蒸的过程中，肌肉的放松也会使肌肉萎缩，形成自然的脸部曲线，达到瘦脸的效果。但是要记住，汗蒸只是改变形状，并不能够改变皮下脂肪的数量，所以汗蒸之后要注意节食，以及督促自己运动，以免形成反弹效果。

14天汗蒸的确能够较好的瘦脸，不过要注意要汗蒸前的准备以及汗蒸之后的节食和运动，才可以达到更好的瘦脸效果。