牙齿怎么会有裂缝？

牙齿是我们人类消化系统中的关键器官之一，可以帮助我们咀嚼食物，同时也是我们美丽笑容的重要组成部分。但是，有时我们会发现牙齿表面出现了一些裂缝，这给我们的咀嚼和美丽笑容都造成了影响。那么，牙齿怎么会有裂缝呢？

1.咀嚼硬食物

牙齿是我们进行咀嚼的重要器官，当我们在咀嚼硬食物时，会使牙齿受到相应的压力，长期下来就会出现裂缝。特别是对于习惯啃硬壳类食物的人群，牙齿裂缝的风险更大。

2.牙齿磨损

随着时间的推移，我们的牙齿表面会因为自然磨损而变得不光滑，有些人由于生理原因会过分地磨损牙齿，这样会使牙齿表面变成锐利边缘，从而增加了裂缝的风险。

3.咬住非食物物质

有些人习惯咬住笔、指甲或其他非食物物质，这些物质很容易使牙齿受到损伤，从而造成牙齿裂缝的发生。

4.缺乏牙齿保护

在很多情况下，人们缺乏牙齿保护的意识，比如没有戴口腔保护器进行极限运动等活动，这样也会使得牙齿容易发生裂缝。

牙齿裂缝对人体有哪些危害？

牙齿裂缝不仅会影响我们的外观，同时也会对人体造成许多危害，比如：

1.感染牙髓

在牙齿裂缝的表面，很容易积累细菌和其他微生物，这些细菌可以进入牙齿内部，导致牙髓感染。一旦牙髓感染，就会引起不良反应和牙齿疼痛。

2.加剧牙齿磨损

牙齿裂缝很容易让其他牙齿在咀嚼的时候产生额外的压力，导致了磨损加剧，这样会造成牙齿表面出现更多的缺陷。

3.牙齿松动

牙齿裂缝也会导致牙齿松动，如果不及时进行治疗，会导致牙齿脱落。

4.影响美观

牙齿裂缝往往会影响我们美观的笑容，影响到我们的自信心和社交能力。

如何预防牙齿裂缝？

1.避免啃硬壳类食物

我们可以少吃或者避免啃硬壳类食物，这样就可以减少牙齿受到的压力，从而降低牙齿裂缝的风险。

2.咬硬物别太用力

如果我们必须咬住某个硬物，要注意不要用太大的力气去咬，这样就可以减小牙齿受到的压力。

3.定期口腔检查

我们要定期去口腔医生那里进行检查，及时了解自己牙齿的状况，避免牙齿出现问题造成更大的伤害。

4.使用保护器

在进行一些强度较大的极限运动，比如打篮球、足球等活动时，要穿戴口腔保护器，这样我们的牙齿就可以得到更好的保护。

牙齿裂缝是我们口腔健康中较为常见的问题之一，如果不加以预防和治疗，会对我们的口腔健康和美观造成影响。因此，我们要注意平时的生活细节，加强口腔保健意识，尽早预防牙齿裂缝的发生。