上火嘴巴周围长痘痘怎么快速消除

在人们日常生活中，上火这一词汇相信大家都不会陌生。尽管我们按照饮食习惯来规划三餐，但仍然难以避免的是在生活和工作中所带来的压力和焦虑等情绪上的困扰，精神上的疾病就是如此。当然，上火并不是一种疾病，但长时间的上火状态将严重影响身体健康。口部唇周围出现痘痘这种情况也是上火表现的一种症状，针对这种情况，应及时采取措施进行调理，以减轻上火带来的伤害。

上火嘴巴周围长痘痘的原因

口部周围长痘痘通常是由于上火所引起的，因为上火会导致体内“火气”过盛，从而导致血液在体内的循环过快，体内毒素的堆积，皮肤容易粘着灰尘、汗液等外物，从而导致口部周围的毛囊发生炎症，最终形成口部周围的痘痘。

中药式食疗，消除口部周围痘痘

1、野葛根汤

药材：野葛根30g，洛神花10g，石榴皮10g。

做法：先炒香野葛根，将其他药材一同放入一个锅中，加适量清水，煎煮30分钟。

作用：野葛根为清热之品，其入肺胃大肠经，能清热解毒、凉血除燥，治疗口部周围痘痘作用非常显著，而洛神花则有清热解毒、解热去烦的作用，石榴皮则可以促进血液循环，有一定的治疗口部周围痘痘作用。

2、城安芪枣汤

药材：城陵矶原产的芪、枣肉、地黄、白术各10g。

做法：取所有药材放入一锅中，加500毫升清水，煎煮1个小时即可。黄芪、枣肉、地黄为清热之品，能便利排毒，使体内“火气”减少，白术也有通经脉，消肿止痛的功效，有助于减轻口部周围痘痘的症状。

中药外敷，快速消除口部周围痘痘

1、黄瓜解毒法

将黄瓜洗净，去皮，切成薄片，敷在口部周围长痘痘处，等约20~30分钟，再将黄瓜切换，继续敷在痘痘处。

黄瓜富含多种维生素和矿物质，可以加速血液循环，有助于中毒消除，疏通皮肤毛细孔，快速消除口部周围痘痘。

2、吉他仙液法

将仙液分别涂在口部周围长痘痘处，每天涂抹三次，坚持使用7天左右，即可见到良好的疗效。吉他仙液为中药配成涂剂，渗透性极强，可以快速进入皮肤表层皮下组织，对口部周围长痘痘处进行全方位摆弧杀菌，净化皮肤，止痛消毒，从而达到消除口部周围痘痘的效果。

口腔卫生，快速消除口部周围痘痘

1、每天早晨起床含一颗蒜头

除了能清除口臭，蒜头还有祛痘的功效，所以可以每天早晨起床含一颗蒜头，通过促进消化、减轻口周周围炎症和缓解压力等多种途径，有效缓解口部周围长痘痘症状。

2、勤刷牙、杜绝嘴巴周围的汗液和油脂

口腔卫生是口部周围痘痘组成的关键之一，勤刷牙可以清除口腔中细菌，避免细菌通过口进入皮肤，引发炎症，同时，也应防止口周周围汗液和油脂的过度积累。

上火对人体健康造成的影响是显然的，口部周围长痘痘就是上火状态下的一种表现。饮食调理，中药治疗和口腔卫生是减轻口部周围长痘痘的有效方法，我相信在不断努力的同时，我们也能减轻上火所带来的危害，过一个更健康的生活。