鼻子下面的红痘痘常常影响我们的外貌，许多人都想快速消除这些红痘痘。下面介绍一些简单易行的消除红痘痘方法。

保持饮食健康

许多研究表明把糖、高脂肪食品和乳制品从饮食中移除，改善饮食结构可以减少面部痤疮。足够的白水也是舒缓敏感性肌肤、帮助排毒的重要手段。

保持卫生

脸部痘痘与皮肤的油脂分泌过多紧密相关，保持卫生就能抑制油脂分泌，减少痤疮机率。

注意洗脸时间,晚间一定要洗干净脸部，此时面部的污垢和油脂较多，如果不及时清理的话，它们就会渗入毛孔深层，从而引发痘痘、黑头和粉刺。

保持情绪愉快

心理压力是引起痤疮的原因之一。因此，为了保持情绪愉快，可以从主动进行有益的活动开始，例如运动，旅游等。

涂使用治疗药膏

使用治疗痘痘药膏来加速痘痘的消退也是一个不错的选取。建议在医生的建议下选用适合自己皮肤情况的治疗药膏。

消除鼻子下面的红痘痘有许多方法。保持饮食健康、保持卫生、保持情绪愉快、使用治疗药膏等都是消除红痘痘的有效手段。只需坚持不懈，尽可能采用以上方法，一定可以消除鼻子下面的红痘痘。

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