上眼皮为什么比以前厚了？

眼皮是人脸部的一个比较显著的部位，而且它的状态会在很大程度上影响我们的外表形象。最近很多人发现自己的上眼皮比以前厚了，那么，这是为什么呢？

首先，我们需要了解一下眼皮的结构。眼皮由皮肤、肌肉及眼部周围的脂肪组成，它们的协调运作维持着眼睛周围的形态。当然，上眼皮和下眼皮的结构略有不同。

那么，上眼皮比以前厚，原因有以下几种可能：

1、年龄增长

人的年龄增长，皮肤的弹性会逐渐降低，而上眼皮也不例外。随着时间的推移，眼皮上的脂肪会逐渐下垂，造成上眼皮的膨胀，并且在眼睛打开时挂在眼球上。这种情况被称为眼睑松弛症，也就是俗称的“秋波浅”。

2、遗传因素

遗传因素也是上眼皮变厚的原因之一。有些人天生就有比较厚的眼皮，因为眼皮的厚度主要受到遗传基因的控制。所以，如果你的家族中有人有厚眼皮的遗传基因，那么你就有可能会遗传下去。

3、营养和生活习惯

人的饮食健康也会影响眼睑的厚度。比如，大量摄入油脂食品，会增加身体内脂肪的含量，导致身体各处脂肪积累增多，包括眼睑脂肪也会增多。

此外，生活习惯也可以造成眼睑厚度变化。比如，长时间使用电脑、手机等电子产品，会使眼睛过度疲劳，造成眼部组织水肿，长期水肿会导致眼皮胀厚。

以上是引起上眼皮变厚的主要原因，那么，如果有上眼皮变厚的情况，该怎么调整呢？

1、保持健康生活习惯

如避免不良的饮食习惯和长时间不合理的工作、生活习惯，特别是要注意视频、游戏、读书等过度使用眼睛的活动，避免眼睛疲劳。

2、及时保湿

在保护好眼部的前提下，可以考虑给眼部提供适当的保湿。平时可以注意眼部清洁工作，使用滋润型眼霜来保持眼周肌肤水润。

3、手术矫正

对于年龄大了、上眼皮过厚影响视线的情况，可以考虑进行手术进行矫正。但是手术并不是无所不能的，需要酌情权衡其中的风险和收益。

上眼皮变厚其实是多种因素的综合作用。保持良好的生活习惯和健康饮食对于防止眼睑厚度增加很有帮助。如果出现明显的上眼皮变厚，建议及时就医询问专业医生的建议，进行个性化的治疗方案。